三重県津市の「sucre」です。足つぼ、アロマボディ&フェイシャルそしてヨガ・・・    “今ココ”を感じ、エネルギーバランスを整えるサポートをします。あなたに“ちょうど”のいいじかんを・・・
by suc_natsuko
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sucre7年間、ご愛顧ありがとうございました。

2013/8/16 「Samatwa」 として
リニューアル致しました。

これからもどうぞよろしくお願いします。

新しいブログ⇒コチラ☆


◆◆◆









ホリスティックサロン
「sucre」

(三重県津市河芸町)


<ご予約・お問い合わせ>
090-5615-8823
suc72☆softbank.ne.jp


◆ボディワークセッション

頭のてっぺんから足の先まで・・・

・足ツボ(台湾式リフレ)
・アロマトリートメント
  ボディ
  フェイシャル
  ヘッド
  マタニティ
・ホットストーンマッサージ
・MTエステティック


◆スクール

一般向けからプロ養成まで・・・

・アロマクラフトレッスン
 (現在イベントにて不定期開催)

・アロマテラピー基礎講座
 (全7回/アロマ検定、資格対応)


・セラピスト養成各種(足つぼ・アロマボディ・アロマフェイシャル・単発ハンド/ヘッド)実技講座
※技術はもちろん、セラピストとしてのマインド面や開業ノウハウ、現役セラピストならではの活きた情報・・・全てをお伝えします。
目的をもった方、開業を視野に入れている方のみ、意志確認、面接の上、開講します。
 



◆ヨガ

・おうちヨガ(月5~6回)
・マリーナヨガ(第2第4月曜10時~)
・スペシャルヨガ etc.




sucre主宰 
ナツコ
(セラピスト×ヨガインストラクター)


1973年8月生

人が好き
施術が好き
リフレが好き
アロマが好き

そして・・・

ヨガが好き



2002年3月 自宅サロンオープン
開業当初からたくさんのお客さまに支えられ・・・
2006年5月 現サロン
sucreオープンに至る。
(過去ブログ





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ワンクリックありがとう~♪




開業している実技講座生徒さん
<講座受講順>

◆ayaさん
「CieLo diary」
・アロマボディトリートメント修了
・台湾式リフレ(足つぼ)修了
・アロマフェイシャルトリートメント修了
→2010/6/12「Atelier CieLo(チェーロ)」開業

◆misaさん
「verde memo」
・アロマフェイシャルトリートメント修了
・アロマボディトリートメント修了
→2010/6/2「bel verde」開業

◆まゆみさん
「おうちサロン 和Cou」
・台湾式リフレ(足つぼ)修了
→2011/5/3「足つぼおうちサロン 和Cou」開業

◆まりこさん
「MAHILO☆SMILE」
・ボディトリートメント修了
・フェイシャルトリートメント修了
→2011/8/8「リンパトリートメント おうちサロン MAHILO」 開業

◆たかこさん
「ju.R TIME'S」
・台湾式リフレ(足つぼ)修了
→2012/3/22「トータルケアサロン 台湾式リフレクソロジー ju.R(ジュアール)」開業

◆しのさん
「Kiitos」
・台湾式リフレ(足つぼ)修了
→2012/1/23「おうちサロン Kiitos(キートス)」開業

◆chihoさん
「better half」
・ボディトリートメント修了
→2012/5/28「アロマセラピーサロン better half(ベターハーフ)」開業



links(あいうえお順)

(コラボ仲間)
・koharubiyori~小春日和~
(サロンセッション時のsucreクッキー/パンとアロマ)

・日本伝統食を学ぶ
(おうちヨガのマクロビランチ/ヨガとマクロビ講習会)

・ぽっぽのおうちのらくがきちょう
(ぽっぽヨガ)

・mahal
(大人の休日~癒しのコラボ~/キャンドル&キルタンヨガ)

・和洋喫茶 レモンの木
(アロマクラフトカフェ)


(aroma)
・aroma cafe
・アロマテラピー&ベビーマッサージ Chou Chou(シュシュ)
・アロマハウス☆Karan
・アロマヒーリング 月の川日記
・オンクラウドセブンで心にゆとりと輝きを♪
・隠れ屋アロマサロンHASUの休日♪
・好きを愉しむトコトコの日々

(yoga)
・忍びの郷でYogaしょう
・Shakti Mandir Yoga Studio
・ソトヨギーUZ(^^; パワーヨガ名古屋
・寺ヨガ LIFE~水野愛子の愛込め te 日記~
・pandaのひとりごと♪
・ヨガな日々~ただ今、修行中~
・ヨガ日和 -今日もいぃ天気-
・yogaを伝えるPadma ayaの「いのち」の声

(お客さま・友人etc.)
・お気楽でいこ~う♪
・*kanon* days
・今日もいぃ天気
・くーママ育児日記
・酵母のつぶやき
・♪ KONAMON ♪
・サルシカ隊長日誌 いつかは自給自足?
・しんちゃんち
・壮絶!ミセスM子の勝手にうまっぷ拡大版
・でぶぴんくのまったりとした毎日
・とことん♪オンナ道
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・三重を楽しむ宮っこブログ
・み~ゆのSweetsDiary
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カテゴリ: ・・徒然( 312 )

立春。


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昨日は旧暦でゆうところの大晦日。
今日の立春が新年。
暦の上ではもう春^^
エネルギーの変わり目となる節目です。

昨日はそんな節目にハイダー先生の1dayリトリートへ!
しっかり自分のためのyogaをして
与えることと受け取ることのアートをしっかり感じてきました。
もっとプラクティスをすること、瞑想することの大切さを感じました。

明日からまた自分の行(生)きたい方向をしっかり見つめてenjoyしよう!

ハイダー先生、クミ先生
一緒したみんなありがとう!

帰ったら家族で節分をして豆まきも^^
(いつもやりたいことをさせてくれてサポートしてくれる家族に感謝。)



◇立春の今日、具体的な目標をひとつたてました。
今は叶わぬ目標なだけに取り組み甲斐があるというものですƪ(ˆ◡ˆ)ʃ
きっと来年の私はクリアしているでしょう!
みんなもぜひ何か目標をたててみてね^^




さてマリーナヨガに行ってきます!
みんなとyogaできるのが最高にhappy!
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by suc_natsuko | 2013-02-04 09:43 |  ・・徒然
びっくり。


≪ピックアップセッション≫

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びっくりです。
衝撃的でした。
こんなのはじめてです。
起きているのに何度も夢を見て・・・
不思議な感覚。
すっきりです。



ほんとうに放心状態のような表情で(笑)
はじめましてのお客さまから
こんなお言葉を何度も・・・。

私もとっても気持ち良かったから
きっと施術の相性もよかったんだろうね^^

でも本当に嬉しいお言葉。。。
満足のその先のびっくり!は私の目指しているところです。
一度は私も私に施術してもらいたい。。。


パチュリ
イランイラン
マートル
フランキンセンス



濃厚で優雅で気品まで感じるような香り・・・
精油のブレンドも最高でしたね^^

aさま、ありがとうございました。

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by suc_natsuko | 2013-01-21 22:31 |  ・・徒然
Haidar Ali 先生!


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my teacher ハイダー! 



お誘いです!



::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::


≪ONE DAY YOGA RETREAT≫
~力を起こす流れのヨガと、リラックスを生むパートナーヨガを楽しもう!~

【開催日】
2013年2月3日(日)
10:00-17:00
(菜食弁当付)

- スケジュール -
10:00-12:30 パワーヨガフロー
12:30-14:00 ランチ(菜食のお弁当付)
14:00-15:00 雑談 Yoga なんでも Q&A (自由参加)
15:00-17:00  タイマッサージセラピー(パートナーヨガ)


【場所】 三重県桑名市 大山田コミュニティプラザ 2階和室。

詳細→コチラ☆

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::




シャクティモンディヨガスタジオ主宰
ハイダー先生のワークショップが桑名で開催されます。

いつも愛とユーモアに溢れているとっても魅力的なハイダー!
安心して身を任すことのできるダイナミックなヨガのクラスも楽しみです。

ハイダーのパワーが宿る英語とクミ先生の流れるような通訳も大好き♡
見て聴いているだけで心も身体も浄化せれていくよう。。。


sucreのヨガメンバーさんも一緒に行きませんか?

定期的にヨガを取り入れている方なら初心者さんでも大丈夫!
もっとヨガを深めたい!
人生を豊かにしたい!
悩み相談をしたい!
ストレス解消したい!
などなど・・・
動機はなんでも^^ぜひご一緒に^^
どっぷりyoga漬けの1日を過ごしましょう。

なかなか会えない先生です。
会って触れて生で体感できるこのチャンスをお見逃しなく。


ぜひ・・・と言う方は私又はシャクティモンディまで。



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楽しみ♡

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by suc_natsuko | 2013-01-21 21:44 |  ・・徒然
冬も好き^^


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今日は予定していたぽっぽヨガがクローズになったので
久しぶりにゆっくりの朝を迎えています。
ヨガしてギターひいて・・・いまからセルフヘッドスパしようかな♪
その後はどこに出かけようかな^^



写真はホットストーン!
この時期のオススメ。
きちんとメニュー表示もしていないのにこの時期にちゃんとオーダーしてくださる常連さまに感謝です。
ストーンのパワーを感じて遠赤外線効果で身体の芯からぽっかぽか!
それでもやっぱりオールハンドのトリートメントをはずせない!という方には置石敷石だけでもオススメ。
固くなってしまった身体がじんわ~りほぐれていくのを感じていただけます。


遠赤外線効果といえば薪ストーブも^^
この時期のおうちヨガは24時間フル稼働のストーブのあたたかさを体感していただけみんなに大好評です。
身体の芯からあたたまってくるんですよね~
私、相変わらず・・・冬でもはだし^^
靴下はくと息が詰まりそう(笑)



・・


遠方からのお客様をお迎えしたり
はじめましての方がお友達とお2人でお越しくださったり・・・
常連さま方といろ~んなお話で盛り上がったり^^

先週のサロンは10名のお客様をお迎えしました。

マリーナヨガも11名全員(+うちの娘・笑)とスタートでき・・・

おうちヨガも(マクロビランチの時間も^^)暖炉ぽかぽかの中、ご愛顧くださる仲間と心地よくスタートしています。

トリートメントもヨガも・・・
触れ合っているその瞬間に“幸せだなぁ~”て身体の奥の方からじんじん感じてます。


空気が澄んで、すべてが美しくみえる・・・
冬も大好き。


好きな場所に出かけたり
いろんなインスピレーションも感じながら・・・
いいペースの穏やかな日々です。
感謝。









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今月のsucreクッキー
ムーミンとスナフキン!
かわいすぎる♡
お味は・・・言わなくてもみなさんよくご存じですよね~^^
どうぞお楽しみに♪


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パンもしっかりお願いしちゃう♡
幸せものな私^^

あ~ちゃんいつもありがとう。


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by suc_natsuko | 2013-01-16 09:57 |  ・・徒然
自分メンテ。


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(sucreは水曜定休です^^)



本日のお休みは美容院に・・・と思っていたんだけれど・・・

この記事を見て
この記事も見て
(もうほんと足好きすぎて笑える・・・)
まんまとうずうず(笑)


久しぶりに愛弟子ayaちゃんのサロン“atelier cieLo”へ。

ayaちゃんのがっつり足つぼに大満足。
全身リンパマッサージもしてもらって身体スッキリ~!

時々人の手を借りての自己メンテをすることはやっぱり大切だと痛感!
(私も立派なアラフォーだしね^^;)
上質なオイルなのでお肌も潤って喜んでる感じ♡


お客様を見習って・・・
やるばっかりでなくて私も定期的に受けねば!
(よ~け弟子がおるからね^^)

写真は施術後のティータイムの模様。
美味しかったぁ~^^



ayaちゃんありがとね。
成長も感じられて嬉しかったよ^^

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by suc_natsuko | 2013-01-09 23:47 |  ・・徒然
セッション初め。


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yoga初めに続いて今日はセッション初め^^

私自身ここに身をおくとバランスが整うの感じる
いいエネルギーが流れるサロンにて・・・

今年も始動しました。


“今年はもっとヨガをしたいです”
と同じように
“今年もゴッドハンドに癒されにいきます”
の賀状も・・・
ありがたいなぁ~



今年もあるがまま~の私でみなさまをお迎えしていきたいです。







“最近はyogaがメインなの?”
なんて聞かれますが

やはりセッションが私の十八番です。


ひと月に
yogaは12本ほど。
セッションは25~30本ほど。
(そのほかにイベント、実技や補講も。)

ヨガは一度にたくさんの人と接し分かち合うことができる。
セッションはお一人お一人と深く向き合い触れ合い感じることができる。

どちらも信頼関係で結ばれた
本当に幸せな尊いワークだなぁ・・・と感じています。



今年も「今ココ」に心をこめて丁寧にオシゴトをしていきます^^
そしておもしろいこともたくさん仕掛けていこうと思います。

たくさんご一緒してください^^

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by suc_natsuko | 2013-01-07 23:58 |  ・・徒然
Happy 2013!


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明けましておめでとうございます。
いつものお気に入りのスポットで初日の出詣で。


このシルエット、私たちなんです。
(萌は起きれず3人)
なんとなんとお友達のFBの写真で見つけたの。
すごいでしょ^^
うちらや~ってびっくり!




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海からの日の出を当たり前のように見られる私たちって
本当に幸せだと思うんです。


合掌ー。





・・





そして初の元旦登山・・・
登山詣でへ!


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雪山デビュー!!


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ざくざく感がたまらん~
こりゃはしゃぐわな~^^




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大好きなココです^^
今日は一番雪が少ないと思われる“武平峠道ルート”にて。




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素敵な出逢いがありました。

雪山はじめてで子供たちも一緒でちょっぴり不安だった私たち、
もう下山してきた方がもう一度一緒に途中まで登ってくれたの。
あったかいでしょ。
ほんと感動。
吉岡さん本当にありがとう~!
またどこかの岳で会えますよね^^



今日はお山で会う人たちといつもの“こんにちは^^じゃなくて
“おめでとうございます!今年もよろしく~”なのも
なんかhappy!
お山はやっぱりいいなぁ~
(街中じゃそんな挨拶ありえないでしょ^^)




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ドキドキの雪山デビュー!

気持ちいいくらいスッテーン!と滑ったりもしたけれど(笑)

澄んだ空気で景色が最高!


大自然と人の優しさあったかさに包まれた最高の元旦でした。


除夜の鐘→初詣→初日の出→元旦登山
最高!(笑)



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ゆりちゃんのおせちとおとそ♡もいただいております。





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今年もいっぱい笑おうね^^
みんなにとって幸多き年となりますように。。。


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by suc_natsuko | 2013-01-02 00:57 |  ・・徒然
循環!


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サロンのウンべちゃん・・・
冬でも活き活き!
葉がおちることなく元気いっぱいです。

“このお部屋の気がいいからだね^^”
“いいエネルギーが流れているからだね”


お客さま方から
よくそんな風に言っていただけます。

確かに・・・
私自身ちょっと疲れているかな?って感じる時でも
ここでお志事していると何だか浄化されるみたいにスッキリ!




・・



“なつこさんのまわりは本当にいい人ばかり!”
“活き活きしているかっこいい人がいっぱい!”
“そしてスゴイ人がいっぱい!”


これも本当によく言っていただけます。

本当だ!
お客さまや生徒さんは会うのが楽しみな人ばかり。
穏やかで優しくてあったかくて・・・
ハートがいい人ばかり。

12月は“今年もありがとうございました”の気持ちを込めて
会う人ほとんどとハグハグしました^^
“まださいごっちゃうよ~”と何度もした方も♡



・・



この間ヨガのお友達から
嬉しいメッセージをいただきました。

“いつもお日様みたいに元気であったかいなっちゃん”



・・



セッションや
ヨガや
レッスンや
イベントや
今年もパワフルにたくさんお志事させていただきました。
いい出逢いもたくさんありました。

“小さな達成感”をたくさん積み重ねて
“小さな幸せ”をたくさん感じて
またなんまわりか大きくなった気分です^^

本当に楽しかった!


いつも感じています。
循環が大事。
呼吸と同じー。

私のまわりは本当にいいエネルギーでいっぱい!
そんな中で

受けとって与えて
与えた分また受け取って・・・

いい循環を感じながら
お志事させていただけたのはまわりのみんなのおかげ。
本当に感謝しています。


来年もワクワクいっぱいで
みなさまといい循環を作っていきたいです。
よろしくお願いします。

既に来年1年の楽しみ予定がいっぱいです^^
そしてもう動き出したプロジェクトが!楽しみ^^




みなさま今年も本当にありがとうございました。
よいお年をお迎えくださいませ。







※新春は1月6日(日)10時~公園ヨガがお志事はじめです!
(私がやりたいからするだけですけど^^)
お時間ご興味ある方はぜひ一緒にヨガ初めしましょう^^
ご連絡くださいね。
詳細をmailさせていただきます。



※1月サロンセッションのご予約は締め切らせていただきます。
2月のご予約受付中です。


※おうちヨガは8日(火)15日(火)22日(火)27日(日)と数名空きがあります。
ご参加お待ちしております。


055.gifsuc72@softbank.ne.jp
 

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by suc_natsuko | 2012-12-31 15:05 |  ・・徒然
メリクリ♡


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オレンジ
フランキンセンス
ジュニパー
サンダルウッド


クリスマスブレンド♡


私はいつもほぼインスピレーションで精油を選ぶのですが
(ちょっとだけは効能も考えて・笑)
ドンピシャ!いい香り!さすが~!と言ってもらえることが多いです。
今日の香りもぴったりだったかな?
いい香りだったね♡





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今日はこんな素敵なプレゼントも届いたの♡
おっきなお花に胸が高鳴る。
あったかいお心づかいに胸が奮える。
素敵なレディだなぁ。。。
嬉しいなぁ。。。
ひとみさんありがと~♡







子供たちもサンタさんから好きなものがもらえて
(サンタはヒーヒー;;)
ほくほくにんまりのクリスマス。

そういえば去年はyogaのティーチャートレーニングで勝手をさせてもらって
イブもクリスマスも1日家にいなかったんだよなぁ。
早いな。


今年は実家と我が家でささやかなパーティをしました。
(ほぼ普通のご飯+ケーキ・笑)
幸せなことです。
穏やかにふけていきそうです。



これからキャンドル瞑想をするつもり。


クリスマスの夜だから・・・
大好きな人たちの顔が浮かびます。

みんなの願いが叶いますように。。。 

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by suc_natsuko | 2012-12-25 22:42 |  ・・徒然
大望年会!


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芝ちゃんグリシ生ハム巻きはパーチーにかかせません(笑)


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ゆりちゃん芝ちゃんのお料理
ちび檸檬さんのサンドイッチに
あ~ちゃんのシュトーレン
みんなありがとう♡



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踊ったり・・・


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歌ったり・・・




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私が人気ものなんやありません。
レモンちゃんのケーキに群がる子供たち(笑)




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今年も大好きなみんなでこうして楽しい時間を過ごし
年を越せること・・・
とってもありがたく感じています。
今年は子供たちが多くてちょっとドタバタでしたが・・・^^;
それもまた楽し♪


オシゴトをしているとそれぞれ成功の形や将来の夢って描くと思うのですが・・・
私の求めている形ってきっとこうゆうことなんだと思います。

みんながそれぞれに輝いて
みんなが互いを尊重しあって
思い合っているあったかい輪。


みんな集まってくださってありがと♡
来年もいっぱいワクワクしていこうね!






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(追記)
ギターはもっとしっとりと
子供たちなしで披露したかったな。。。
誰も期待してない?(笑)

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by suc_natsuko | 2012-12-24 15:23 |  ・・徒然