三重県津市の「sucre」です。足つぼ、アロマボディ&フェイシャルそしてヨガ・・・    “今ココ”を感じ、エネルギーバランスを整えるサポートをします。あなたに“ちょうど”のいいじかんを・・・
by suc_natsuko
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sucre7年間、ご愛顧ありがとうございました。

2013/8/16 「Samatwa」 として
リニューアル致しました。

これからもどうぞよろしくお願いします。

新しいブログ⇒コチラ☆


◆◆◆









ホリスティックサロン
「sucre」

(三重県津市河芸町)


<ご予約・お問い合わせ>
090-5615-8823
suc72☆softbank.ne.jp


◆ボディワークセッション

頭のてっぺんから足の先まで・・・

・足ツボ(台湾式リフレ)
・アロマトリートメント
  ボディ
  フェイシャル
  ヘッド
  マタニティ
・ホットストーンマッサージ
・MTエステティック


◆スクール

一般向けからプロ養成まで・・・

・アロマクラフトレッスン
 (現在イベントにて不定期開催)

・アロマテラピー基礎講座
 (全7回/アロマ検定、資格対応)


・セラピスト養成各種(足つぼ・アロマボディ・アロマフェイシャル・単発ハンド/ヘッド)実技講座
※技術はもちろん、セラピストとしてのマインド面や開業ノウハウ、現役セラピストならではの活きた情報・・・全てをお伝えします。
目的をもった方、開業を視野に入れている方のみ、意志確認、面接の上、開講します。
 



◆ヨガ

・おうちヨガ(月5~6回)
・マリーナヨガ(第2第4月曜10時~)
・スペシャルヨガ etc.




sucre主宰 
ナツコ
(セラピスト×ヨガインストラクター)


1973年8月生

人が好き
施術が好き
リフレが好き
アロマが好き

そして・・・

ヨガが好き



2002年3月 自宅サロンオープン
開業当初からたくさんのお客さまに支えられ・・・
2006年5月 現サロン
sucreオープンに至る。
(過去ブログ





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開業している実技講座生徒さん
<講座受講順>

◆ayaさん
「CieLo diary」
・アロマボディトリートメント修了
・台湾式リフレ(足つぼ)修了
・アロマフェイシャルトリートメント修了
→2010/6/12「Atelier CieLo(チェーロ)」開業

◆misaさん
「verde memo」
・アロマフェイシャルトリートメント修了
・アロマボディトリートメント修了
→2010/6/2「bel verde」開業

◆まゆみさん
「おうちサロン 和Cou」
・台湾式リフレ(足つぼ)修了
→2011/5/3「足つぼおうちサロン 和Cou」開業

◆まりこさん
「MAHILO☆SMILE」
・ボディトリートメント修了
・フェイシャルトリートメント修了
→2011/8/8「リンパトリートメント おうちサロン MAHILO」 開業

◆たかこさん
「ju.R TIME'S」
・台湾式リフレ(足つぼ)修了
→2012/3/22「トータルケアサロン 台湾式リフレクソロジー ju.R(ジュアール)」開業

◆しのさん
「Kiitos」
・台湾式リフレ(足つぼ)修了
→2012/1/23「おうちサロン Kiitos(キートス)」開業

◆chihoさん
「better half」
・ボディトリートメント修了
→2012/5/28「アロマセラピーサロン better half(ベターハーフ)」開業



links(あいうえお順)

(コラボ仲間)
・koharubiyori~小春日和~
(サロンセッション時のsucreクッキー/パンとアロマ)

・日本伝統食を学ぶ
(おうちヨガのマクロビランチ/ヨガとマクロビ講習会)

・ぽっぽのおうちのらくがきちょう
(ぽっぽヨガ)

・mahal
(大人の休日~癒しのコラボ~/キャンドル&キルタンヨガ)

・和洋喫茶 レモンの木
(アロマクラフトカフェ)


(aroma)
・aroma cafe
・アロマテラピー&ベビーマッサージ Chou Chou(シュシュ)
・アロマハウス☆Karan
・アロマヒーリング 月の川日記
・オンクラウドセブンで心にゆとりと輝きを♪
・隠れ屋アロマサロンHASUの休日♪
・好きを愉しむトコトコの日々

(yoga)
・忍びの郷でYogaしょう
・Shakti Mandir Yoga Studio
・ソトヨギーUZ(^^; パワーヨガ名古屋
・寺ヨガ LIFE~水野愛子の愛込め te 日記~
・pandaのひとりごと♪
・ヨガな日々~ただ今、修行中~
・ヨガ日和 -今日もいぃ天気-
・yogaを伝えるPadma ayaの「いのち」の声

(お客さま・友人etc.)
・お気楽でいこ~う♪
・*kanon* days
・今日もいぃ天気
・くーママ育児日記
・酵母のつぶやき
・♪ KONAMON ♪
・サルシカ隊長日誌 いつかは自給自足?
・しんちゃんち
・壮絶!ミセスM子の勝手にうまっぷ拡大版
・でぶぴんくのまったりとした毎日
・とことん♪オンナ道
・寺庭のご褒美はりきゅう
・nana's home
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・Flower Market 花子さん
・三重を楽しむ宮っこブログ
・み~ゆのSweetsDiary
・Lovely☆Home ~りとる♪さくらんぼ~
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インド体験。


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SomAdi日本ツアー!
昨夜は遅くまでインドアシュラム半日体験してきました。


ムクタさんのカタックダンス、かっこよかった!
2年前のWSでダンスもされていること聞いていて・・・
見れて嬉しかったな。。。

そして目と耳と心を奪われたのは、シヴァナンダさんのタブラ、すごかった!
すごい先生だとすぐ分かりました!

エネルギーいっぱい。
本場インドをまるごと感じる貴重な体験ができました。

感謝。









“日本は食べ物に溢れているけれど、エネルギーがあるものが少ない・・・”

インドのDr.がおっしゃった中で一番胸にとまった言葉。

インドは食べ物の種類はそんなにないけれど、そこでその季節に採れるものを洗って調理してすぐ食べて・・・エネルギーそのものを戴くって。

確かに・・・
便利になればなるほど、エネルギー、パワーは減っていくんだよね。
電子レンジはもちろん、冷蔵庫に保存することさえも、食物が呼吸できなくなり、エネルギーがなくなっていくこと・・・。


ただお腹を満たすだけでなく、生命を輝かすものを戴いていきたいな。

もっともっとシンプルに・・・





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by suc_natsuko | 2013-07-27 08:37 |  ・・携帯より
yoga追加日!

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お山(→)の次の日からフル回転でオシゴトしてます^^
まだまだ余韻に浸りながら・・・(笑)

夏休み大変、お母さんがんばって~なんてみんな言ってますが、
うちは何も変わらない(笑)
大きくなりました!

小さい時から関係なかったという説も(ほったらかしのアカン親です><)


yogaもトリートメントもお山からもらったパワーをもって
さらに充実したものになっている感じ。
感じる~とお客さまからも・・・♡

自分のハートで身体でするオシゴト。
生きている全てが
感じるもの全てが
いいオシゴトに繋がっていくこと・・・
受け取ってくださるみなさまがいること・・・
とても幸せです。


夏はしっかり汗を流しましょう~
今日のマリーナヨガでもあえてクーラーを消して(笑)
フローでしっかり動きました!

夏バテで動けない~という方、あえて身体動かしてみてください!
ほんとスッキリしますから^^



サークルヨガの申し込みをいただいたのでおうちヨガの日が増えました!
7名まで入れますのでぜひ♪
マクロビランチも頼んでいただけます^^

7月30日(火)9時半~
8月6日(火)9時半~
8月11日(日)9時半~


ご参加お待ちしております。


※お仲間さんとサークルヨガいかがですか?
4名さまから承ります。出張も可。





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by suc_natsuko | 2013-07-22 15:31 |  ・・携帯より
アロマで虫よけ!


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夜トリのななちゃんにご依頼いただいて、虫よけミストスプレー作りました(^o^)/


蚊取り線香も電子蚊取り器も科学物質でできた蚊除けスプレーも長い間使っていたら、人間にも無害とは言えないですよね。
軽いめまいがしたり喉が痛くなったりという話も聞きます。
もちろん蚊に悩まさてストレスに感じたり寝不足になるよりはマシかな?と思うけれど(笑)


そんな時、天然アロマのパワーでガードしてみてはいかがでしょう?
殺すほどの強い効果はないけれど、身体にもお肌にも優しく、いい香りでリラックスリフレッシュしながら、蚊が嫌いな香りがあるんです!

その代表はなんといってもシトロネラ
他にもレモンユーカリ、レモングラス、シダーウッド、ゼラニウム、ペパーミントなど。
またアンチM(モスキート)という使いやすいブレンドオイルもあります。

これらでスプレーを作って、お肌にシュッ♪
芳香浴で蚊にバイバイ♪
子供から大人まで安心してお使いいただけます。

とってもリラックスできる心地よい香りでもあるんですよね〜

欲しい方はトリートメントやヨガの時、お気軽にお声がけください。
一緒に作りましょう〜♪
精油をお持ちの方はぜひご活用ください^^







ななちゃんに便乗して私もスプレー作りました。

明日のお山に持っていこう!
みんなにシュッシュッしてやる〜!グフッ(笑)
ヤター久しぶりー
ピーカン晴れそうー♡





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by suc_natsuko | 2013-07-19 23:02 |  ・・携帯より
おめでと〜(^o^)/

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マタニティでお越しくださっていた仲良しのお客さまが、赤ちゃんと旦那さまと共にご来店くださいました♪

ぷくぷく!
3ヶ月のかわいい赤ちゃん♡
泣いてる顔もスヤスヤ寝てる顔も全部かわいい♡

新米パパと新米ママの様子がまた初々しくて楽しくて(笑)

なんと!
こんな風に自分の時間を持とうと外出したのは出産してから初めてとのこと。
その大事な時間にココを選んでくださったなんて。ジーン(; _ ;)
私はなんて幸せもの!
たくさん抱っこさせてもらって、私もすっかり身内の気分です(笑)

幸せな時間をありがとうございました。



今月はまたブライダルがはじまります。
それぞれの人生のステージを共に味わい喜び寄り添えることに感謝(^人^)





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by suc_natsuko | 2013-07-14 23:37 |  ・・携帯より
マジックアワー


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My favorite scene!
It's a magic hour!

photo by 助手席の太陽 



全てが黄金に輝いて魔法がかかったみたいな時間。。。

うちの近くの大好きな風景です。
車を運転しながらのこの見え方がたまらなく好き。
空が広くて、たんぼが広がっていて、山のシルエットも美しくて・・・
この景色が見たくてわざわざこの時間に買い物に出かけたり・・・♪

私にとってご褒美の時間。
充実していた日はより美しく見えます。









今日のおうちヨガはお馴染さんからはじめてさんまで満員御礼。またたくさん回数券をお求めくださってありがたいなぁ~
午後のトリートメントの花子さん、お肌ツルツル♪お話も楽し!差し入れありがとう~
夕方はいいことありました♡



今日もまたいい1日!
そして今週もお会いできたたくさんのみなさまありがとう~。

感謝。



明日は久しぶりのお休みー♪
おやすみなさい。





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by suc_natsuko | 2013-07-09 23:45 |  ・・携帯より
ママヨガ♪


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夜トリのお客さまをお見送りして、梅のご注文いただいているお客さま方にmailさせていただきホッとひと息で23時半です^^;(遅い時間にmailごめんなさい。)
今年も完熟梅のあの香り・・・楽しみですね〜
お引き取り、よろしくお願いします(^-^)/







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昨日は“ぽっぽヨガ”でした!

昨年5月アロマ講座を受講いただいた生徒さんが、ご出産をされて、
お二人が偶然一緒にご参加くださいました。
(1年たって、子供がもひとり増えてるなんてね^^)

久しぶりに元気そうな二人に会えて嬉しかったぁ♡
可愛い赤ちゃんにも♡
朋子ちゃん、みほちゃん、おめでと&ありがとね~


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他にもぽっぽヨガの常連さま、そしてはじめましての方・・・
7名のみなさまありがとうございました。

子育て真っ最中、まだまだ夜の授乳中の方もいることでしょう。
そんな中朝早くから足を運んでいただいて本当ありがたいです。


なかなかゆっくりとご自身の時間が持てないママさん。

自分とじっくり向き合う時間になれるように・・・
また産後の出産という大志事を終えた身体をケアできるように・・・

メンタル面でもフィジカル面でも
サポートできるようにと思って臨んでいます。


それはベビちゃんも一緒ですね^^
りょうぴん、みなちゃんの優しい笑顔・・・
毎回“私も預かって!”と思います(笑)



今回も嬉しいご感想をたくさんいただきました。
りょうぴんが書いてくれたブログより→
感謝。。。


りょうぴんの産前、あと1回開催できることになりました。
7月3日(水)です。
お会いできることを楽しみにしております。







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時間のある時に、りょうちゃんたちと行くアフターランチ会がまた楽し♪
昨日はみなちゃん、りょうぴんママとも♡

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その後レモンちゃんにも!
久しぶりの檸檬さん、偶然ますみちゃんにもモリママさんにも会えて大満足♡

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by suc_natsuko | 2013-06-13 23:48 |  ・・携帯より
思い出と共にある風景。


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海はよかですね〜(^o^)/

ひとつとして同じはない・・・
今ココ、この瞬間の自然の色が好きです。
小さな頃から眺めてきたこの河芸の海が好きすぎです^^


遠方からのゲストの多いマリーナヨガ(笑)
昨日は愛知県から足つぼの生徒さん、ジュアールたかちゃんが、出産間際の大きなお腹で会いに来てくれました。

彼女も河芸育ち。
この海を見て育ったはず。
思い出と共にある景色は、よその土地のどんな素晴らしい景色よりも色鮮やかに美しく映る・・・
自分だけの宝物です。


一度も地元を離れず県外はおろか市外にも出たことのない私(苦笑)
つまらないと思う人もいるでしょう〜
もちろんいろんな地と縁ができる素晴らしさもあると思います。

でも私はこの環境をとても幸せでありがたいことだと思っています。

どこを切り取っても、大切な人たちとの思い出と共にある風景に囲まれて、私、毎日感動してます(笑)
そんな中でも心揺さぶられるいちばん大好きな風景が身近にあるんです。
ほんと何気ない風景・・・
でも私にとっては特別・・・

とても満たされます。


あやちゃん、素敵な瞬間を写真に納めてくれてありがとう〜
たかちゃん、今度会うときはママだね!なんか感動するよ。楽しいお産を♬





・・




今週もフル回転ではじまっています。

書き留めておきたい想いで溢れていますが・・・
明日のお休み、晴れそうなので・・・寝ます(笑)


おやすみなさい。





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by suc_natsuko | 2013-06-04 23:51 |  ・・携帯より
広がりー。


いいお天気の一日!



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朝の足つぼのお客さまにご満足していただいてから(笑)
お隣カフェでアフターデート。
彼女の想い、どんな形になっていくかな?
あの計画も楽しみね♡




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その後、海に向かい、ポロンポロンとギターレッスン♪
海を見ながらのギターセッションは最高!
そしてまたおもろい展開が・・・♡
恵まれてるなぁ。。。




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帰っておなじみ山さんに付き合いまたミモーサ。
(最近家族以外で誰よりもよう会っとるな・笑)
山さんさまさまのものが届いて♡
なんやかんや言うてもいいもん作ってくれるね^^ウキウキ♪




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夜は仲良しのお客さまをスッキリと♡
もう9月の話し・・・(笑)
これまた楽しみ^^






たくさんの会話、感情、笑顔と共にある
変化に富んだ毎日が楽しいです。


どの瞬間も最高に愛しく・・・
そして・・・

ただその場限りでない大きな広がりを感じています。



その広がりのひとつ・・・
嬉しい報告mailもありました♡
(ayaちゃん、しぃちゃんおつかれね^^)






毎日がスペシャル!
感謝。









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by suc_natsuko | 2013-05-31 22:56 |  ・・携帯より
清々しい!


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今日のヨガも気持ちよかったな(*^_^*)
BGMをあまり流さず
波の音と鳥のさえずり、優しく頬を撫でる風に身を任せて・・・
地球の波動(波)と呼吸を合わせながら、しっかり動いた後の清々しさといったら・・・最高です。


お昼からはセラピストのあまちゃん?!(流行ってるので言いたいだけ・笑)が練習に。
キラキラと楽しんでいる姿が気持ちいい!
とても爽やかで清々しい時間。
彼女の優しい想いが詰まったこれからの活動が楽しみです♡




おナツ寝る3分前のつぶやきでした(笑)
おやすみなさい。





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by suc_natsuko | 2013-05-20 23:57 |  ・・携帯より
純粋に・・・


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月曜日のマリーナヨガ!

愛知県からヨガを一緒に学んだお友達が来てくれて・・・
驚きと嬉しさと気恥ずかしさが入り混じる中、それでもやっぱり喜びが一番大きく、とてもとても心地のいいレッスン時間が過ごせました。

空気が気持ちよくて、波の音、鳥の声が近くて、自然と一体になれたよー
なっちゃんの言葉が好きだなー
パワーいっぱいもらった!来てよかったぁ。。。


愛子ちゃん
ブログもありがとー♡(コチラ→

愛子ちゃんとはおんなじ誕生日でおんなじ干支なんです!
運命的なものを感じちゃうでしょ!^^
ただーし!一回り下(笑)
手足もスラーッと長い!!(笑)


性格も落ち着いてて穏やか〜で名前の通り愛♡に満ちていて・・・

新しい生命をお腹に宿し、
旦那さまと一緒に新しい事業を興す準備をすすめている彼女。
幸せオーラいっぱい、可能性いっぱい、会うだけで癒される彼女。
私も幸せ〜な気持ちでいっぱいになりました。

2年半ぶりだったけど
(前回来てもらった時の記事→
ヨガを通してとても純粋にサットヴァに繋がれることに感謝。

愛子ちゃん、遠くからほんとありがと♡
ハグハグハグ♡








さぁ、今日から“大人の休日”イベントはじまります!
昨日荷物を搬入してきましたが、いつものことながら凄かったです。
mahalまゆちゃんアーティストですな☆

風薫るとてもとてもいい季節!
気持ちよくトリートメントさせていただけそうです。
ご予約いただいているみなさま、お部屋もトリートメントもどうぞお楽しみに!
十二分にご堪能ください♪

もしかしたら今回が最後になるかもしれません。
私もいっぱい楽しもう!!





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by suc_natsuko | 2013-05-16 06:47 |  ・・携帯より