「ほっ」と。キャンペーン

三重県津市の「sucre」です。足つぼ、アロマボディ&フェイシャルそしてヨガ・・・    “今ココ”を感じ、エネルギーバランスを整えるサポートをします。あなたに“ちょうど”のいいじかんを・・・
by suc_natsuko
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◆◆◆


sucre7年間、ご愛顧ありがとうございました。

2013/8/16 「Samatwa」 として
リニューアル致しました。

これからもどうぞよろしくお願いします。

新しいブログ⇒コチラ☆


◆◆◆









ホリスティックサロン
「sucre」

(三重県津市河芸町)


<ご予約・お問い合わせ>
090-5615-8823
suc72☆softbank.ne.jp


◆ボディワークセッション

頭のてっぺんから足の先まで・・・

・足ツボ(台湾式リフレ)
・アロマトリートメント
  ボディ
  フェイシャル
  ヘッド
  マタニティ
・ホットストーンマッサージ
・MTエステティック


◆スクール

一般向けからプロ養成まで・・・

・アロマクラフトレッスン
 (現在イベントにて不定期開催)

・アロマテラピー基礎講座
 (全7回/アロマ検定、資格対応)


・セラピスト養成各種(足つぼ・アロマボディ・アロマフェイシャル・単発ハンド/ヘッド)実技講座
※技術はもちろん、セラピストとしてのマインド面や開業ノウハウ、現役セラピストならではの活きた情報・・・全てをお伝えします。
目的をもった方、開業を視野に入れている方のみ、意志確認、面接の上、開講します。
 



◆ヨガ

・おうちヨガ(月5~6回)
・マリーナヨガ(第2第4月曜10時~)
・スペシャルヨガ etc.




sucre主宰 
ナツコ
(セラピスト×ヨガインストラクター)


1973年8月生

人が好き
施術が好き
リフレが好き
アロマが好き

そして・・・

ヨガが好き



2002年3月 自宅サロンオープン
開業当初からたくさんのお客さまに支えられ・・・
2006年5月 現サロン
sucreオープンに至る。
(過去ブログ





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アロマランキングに参加しています。
ワンクリックありがとう~♪




開業している実技講座生徒さん
<講座受講順>

◆ayaさん
「CieLo diary」
・アロマボディトリートメント修了
・台湾式リフレ(足つぼ)修了
・アロマフェイシャルトリートメント修了
→2010/6/12「Atelier CieLo(チェーロ)」開業

◆misaさん
「verde memo」
・アロマフェイシャルトリートメント修了
・アロマボディトリートメント修了
→2010/6/2「bel verde」開業

◆まゆみさん
「おうちサロン 和Cou」
・台湾式リフレ(足つぼ)修了
→2011/5/3「足つぼおうちサロン 和Cou」開業

◆まりこさん
「MAHILO☆SMILE」
・ボディトリートメント修了
・フェイシャルトリートメント修了
→2011/8/8「リンパトリートメント おうちサロン MAHILO」 開業

◆たかこさん
「ju.R TIME'S」
・台湾式リフレ(足つぼ)修了
→2012/3/22「トータルケアサロン 台湾式リフレクソロジー ju.R(ジュアール)」開業

◆しのさん
「Kiitos」
・台湾式リフレ(足つぼ)修了
→2012/1/23「おうちサロン Kiitos(キートス)」開業

◆chihoさん
「better half」
・ボディトリートメント修了
→2012/5/28「アロマセラピーサロン better half(ベターハーフ)」開業



links(あいうえお順)

(コラボ仲間)
・koharubiyori~小春日和~
(サロンセッション時のsucreクッキー/パンとアロマ)

・日本伝統食を学ぶ
(おうちヨガのマクロビランチ/ヨガとマクロビ講習会)

・ぽっぽのおうちのらくがきちょう
(ぽっぽヨガ)

・mahal
(大人の休日~癒しのコラボ~/キャンドル&キルタンヨガ)

・和洋喫茶 レモンの木
(アロマクラフトカフェ)


(aroma)
・aroma cafe
・アロマテラピー&ベビーマッサージ Chou Chou(シュシュ)
・アロマハウス☆Karan
・アロマヒーリング 月の川日記
・オンクラウドセブンで心にゆとりと輝きを♪
・隠れ屋アロマサロンHASUの休日♪
・好きを愉しむトコトコの日々

(yoga)
・忍びの郷でYogaしょう
・Shakti Mandir Yoga Studio
・ソトヨギーUZ(^^; パワーヨガ名古屋
・寺ヨガ LIFE~水野愛子の愛込め te 日記~
・pandaのひとりごと♪
・ヨガな日々~ただ今、修行中~
・ヨガ日和 -今日もいぃ天気-
・yogaを伝えるPadma ayaの「いのち」の声

(お客さま・友人etc.)
・お気楽でいこ~う♪
・*kanon* days
・今日もいぃ天気
・くーママ育児日記
・酵母のつぶやき
・♪ KONAMON ♪
・サルシカ隊長日誌 いつかは自給自足?
・しんちゃんち
・壮絶!ミセスM子の勝手にうまっぷ拡大版
・でぶぴんくのまったりとした毎日
・とことん♪オンナ道
・寺庭のご褒美はりきゅう
・nana's home
・NORIKO STYLE.com
・Flower Market 花子さん
・三重を楽しむ宮っこブログ
・み~ゆのSweetsDiary
・Lovely☆Home ~りとる♪さくらんぼ~
・私のこと



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Flowerアレンジメントレッスンのご案内♪


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e0167778_1114763.gif


『Flowerアレンジメントレッスン』
in sucre

【日時】
7月5日(金)
10時~13時くらい

【場所】
sucre母屋

【講座費用】
4500円
あ~ちゃんのお茶菓子セット付き)

【定員】
15名ほど


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愛知県からのお花の先生にお越しいただいて
sucreにてお花のアレンジメント教室を開催します^^



お花の先生!というのは
私の生徒さん‘セラピストまりちゃん’の旦那さま。


“彼が扱う植物やお花は活き活きしてくるんです!”

そうまりちゃんがラブラブの目をして(笑)話している通り
私も何度かお花をいただく機会があり
ほんとその通りだなぁ。。。って実感しています。

まりちゃんの主宰しているサロン‘MAHILO’
いつも植物のエネルギーでいっぱい!


植物を愛するとっても優しくて素敵なひろやさん。
(その上イケメン☆)

あったかくって仲良しで太鼓判の素敵なご夫婦・・・
2人と一緒するだけでもhappyな気持ちになること間違いなしです^^

また既にお申込みいただいているみなさまのお顔を想い浮かべてもニヤニヤ。





いっぱいのお花に囲まれて

とても役に立つ教室

美味しいお茶菓子

アルファααα
くらい・・・

幸せな時間になることを保障いたします^^
今から目に浮かぶ~



ご興味ある方はご一緒に楽しみましょう~

ご参加お待ちしております♪


(まりちゃんからのご案内記事→

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by suc_natsuko | 2013-05-23 23:29 |  ・・ゴアンナイ
お山でyogaしたい!お誘い♪


※日にちに間違いがありましたー><;
正しくは・・・
・お山でyogaしたい!は4/29日(月)
・シャクティモンディでのマッサージ出店が28日(日)

あべこべになってました。
よろしくご確認ください。




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鈴鹿の山が大好き!
登ったらスコーンと海まで見渡せるのが本当に爽快!

海に面している県の特権です♪


福寿草
アカヤシオシロヤシオ・・・
お花もきれいになってくる時期。


私たちが産まれるずっとずっと前・・・
何千年も何万年も前から力強くそこに存在していた
木々や岩・・・
大自然から溢れるエネルギーを全身で感じていくこと!
本当に最高なんです^^



そんな私の熱意が伝染してか
まわりでお山に興味を持ち出した方がちらほら(笑)
一番ハマったのは旦那さん^^;


でもね・・・
鈴鹿の山・・・夏や山ヒルが発生するの~><。


だからね。

登るなら今でしょ^^



一緒に自然を満喫しましょう^^





●4/29(月・祝)・・・お山でyogaしたい! 
御在所(1212m)か藤原岳(1144m)か検討中
子供ちゃんもご一緒に。
まるっと1日^^


●5/21(火)・・・お手軽登山大満喫! 
錫杖ケ岳(676m) 
半日くらい^^


※お申込みは私まで。
(基本、面識のある方でお願いします^^)
※いづれも雨天中止です!




☆服装について
・一番下はドライフィットなど速乾性のあるものを!
・靴下は分厚めを
・靴は登山靴が望ましいけれど、履きなれたスニーカーでもOK!
(履きすぎて裏がツルンツルンになっているものはNG)
・帽子もね^^

降りてきたときの着替えなど
(車に置いていきます。)

☆持ち物
・飲み物(多い目に)
・おにぎりやお弁当
・お菓子(簡単に当分補給できるもの、チョコやキャラメル、氷砂糖などがおすすめ)
・ナイロン袋(ゴミ袋)
・タオル
・一応かっぱ(百均のものでも)
・ティッシュやトイレットペーパーをつぶして(万が一のお手洗いの時)
・各自必要なもの(携帯やお財布、保険証など)




日帰り近場の整備されているお山なので
特に問題ないと思いますが
他分からないことがあれば聞いてね^^


参加人数によっては
お山コーヒー屋さん
をひらきま~す♪

私何屋さんやろ?(苦笑) 





↓本業(笑)
≪ごあんない≫

◆サロンセッション
4月のご予約終了しました。
5月、受付中です^^

先日久しぶりに空席情報をあげたら、
嬉しいご予約が続きました^^
ありがとうございます♡



◆おうちヨガ/9時半~
4月
21日(日)
5月
12日(日)
14日(火)
26日(日)
28日(火)
空席あります。
ぜひご一緒に^^

・マリーナヨガ(→)も大歓迎です♪
春新しいことはじめませんか?


◆各種イベント
4月23日(火)ヨガマクロビ 満席
24日(水)ぽっぽヨガ りょうぴんまでお問い合わせお申込みくださいませ。
27日(土)キャンドルキルタンヨガ 満席
5月16日(木)~18日(土)大人の休日 満席

4月28日(日) 
桑名シャクティモンディヨガスタジオWSにてマッサージで出店します。
遊びに来てね^^
→詳細


≪ご報告≫
梅のご注文締切ました。
その数・・・
完熟梅16キロ
梅果紫蘇50本

6月はまた梅の香りでいっぱいになりますね~
(玄関が梅果紫蘇で埋め尽くされる~・笑)
ご注文いただいたみなさま、楽しみにお待ちくださいませ。
みんなで腸美人♪




全てのお問い合わせ・お申込み
suc72☆softbank.ne.jpまで
(☆を@に代えて)
※初めての方はフルネームやご住所などお書き添えください

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by suc_natsuko | 2013-04-08 22:28 |  ・・ゴアンナイ
「大人の休日」~癒しのコラボ~vol.2


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(mahal店内より)


大好評だった「大人の休日」コラボイベント
(第1回目の記事はコチラ

2回目の開催が決定しました^^


少し先になりますが・・・
季節の変化や環境の変化に伴いお疲れも目立ってくる頃、
いつもがんばっている大人の女性に贈る
スペシャルコラボイベントです。


お花がたくさん開花する時期・・・
mahalオーナーの魔法で別世界へ貴女さまを導いてくれるでしょう。
(閃いた!と言うとりましたよ~^^楽しみ♪)

私はその空間に劣らぬよう施術で貴女さまに魔法をかけます^^
(今回フェイシャルmenuも追加です♪)


エネルギーが満ちてくる季節を
しっかりリフレッシュして元気に迎えていきましょう^^






「大人の休日」
~MAHAL×SUCRE presents 癒しのコラボ〜


mahalオーナーのこだわりがつまったリゾート空間で
sucreセラピストによる極上トリートメントを・・・
大人の女性に送る癒しのスペシャルコラボイベントです。

日常を手放し、ご自身のためだけに・・・
優雅なご褒美時間をお過ごしくださいませ。



◆5月16日(木)〜18日(土)
≪3日間10名様限定≫

“mahal”2階スペースにて~
三重県津市上浜町2-226-1(イオン津近く)
(一階ショップスペースは通常営業)


(3月22日 23:00更新時点)


16日(木)
10時〜12時
12時半〜14時半
15時〜17時

17日(金)
10時〜12時
12時半〜14時半
15時〜17時

18日(土)
9時半〜11時半
12時〜14時
14時半〜16時半
17時〜19時



“セッション全容”

デトックスウェルカムドリンク
  ↓
フットバス
  ↓
トリートメント(AorBorC)
  ↓
マハル特製アフタードリンク

料金ー10000円



“トリートメントメニュー”

Aコース・・・ディープリラクゼーション
~全身カバー、より深いリラクゼーションをお求めの貴女に~
(背中+脚+デコルテ+ヘッド)

Bコース・・・デトックスリフレボディ
~末梢神経への刺激で心身への響きと確かな効果をお求めの貴女に~
(足ツボ+ハンド+デコルテ+ヘッド)

Cコース・・・リフトアップ最強フェイシャル
~ 深いリラクゼーションと美をお求めの貴女に~
(フェイシャル+デコルテ+ハンド+ヘッド)




※早めの予約開始になってしまいましたが・・・
お申込みされる方はなるべくキャンセルのないようにお願いします。

※前日や当日のキャンセルはキャンセル料をいただく場合があります。




お申込み・お問い合わせは
(suc72@softbank.ne.jp)またはmahalさんまで・・・
心よりお待ちしております。
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by suc_natsuko | 2013-03-14 00:41 |  ・・ゴアンナイ
「キャンドルヨガ」in mahal


満席とご報告させていただいていたのですがもう少しお入りいただけることになりました。
ご興味のある方、ぜひご確認ください。

満席になりました。ありがとうございますemoticon-0139-bow.gif
また既にお申込みのみなさまも内容などご確認くださいませ。




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~キャンドルヨガ~
in mahal



同じものは2つとない
どれだけ眺めていても飽きないうような
唯一無二の美しい色合いのキャンドル。
mahalまゆさんのご厚意で
私の直感でキャンドルを選ばせてもらいました。


そんな美しい灯りの中・・・
静かに静かに
唯一無二の
自分と向き合っていく

自分の中の美しさや強さと出逢っていく・・・
それぞれに必要なヨーガを行いましょう。

最後はキルタン(マントラ)音瞑想を行います。





【日時】
12月14日(金)
12月15日(土) 
10時~13時くらいまで


【場所】
mahal
(三重県津市上浜町2-226-1)
駐車スペースは店舗の前、横。


【参加費】
3000円


【持ち物】
ヨガマット
飲み物
寒くなく動きやすい服装
ブランケットなど身体の上にかけるもの
(ない人はご相談ください。)


【定員】
6名
14日→残り2名
15日→残り1名



【お申し込み・お問い合わせ】
090-5615-8823
suc72@i.softbank.jp




神聖さを感じさせる空間で
魂が奮えるヨーガを。。。
  

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by suc_natsuko | 2012-12-11 00:18 |  ・・ゴアンナイ
アロマクラフトカフェ in 「レモンの木」


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毎度お知らせが遅くなってしまいごめんなさい。


さーて!
年末恒例!
クリスマス気分も満載♪


レモンの木さんとの
大人気コラボ企画のご案内です*^^*


 




::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::


~aroma craft cafe~
in レモンの木



【日時】
12月18日(火) 
10時~13時くらいまで
(自由解散)

【場所】
レモンの木
(津市安東町1975-2)


【内容】
<アロマクラフト>
ぷるぷるリップグロス
願掛けアロマ香水
シアバター配合贅沢ハンドクリーム

<ちび檸檬さん特製!ランチ付き>


【参加費】
4500円

【定員】
10名
満席になりましたemoticon-0139-bow.gif


【お申し込み・お問い合わせ】
090-5615-8823
suc72@i.softbank.jp
又はレモンの木さんまで

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::



ちび檸檬さんの美味しいランチに
私もすぐ使いきってしまうお役立ちのクラフトたち。

それから~
+αもあるかも?!(笑)


笑顔いっぱいのハートフル♡な時間になることは間違いありません^^
どうぞよろしくお願いします。



e0167778_23424936.jpg

詳細も聞かず早々にお申込みのみなさまありがとうございます。
ご確認くださいね。
残席少なくなっています。
お考えの方お申込みお待ちしております^^


檸檬ちゃん楽しみだね^^
お世話になります。
よろしくね~♡
 

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by suc_natsuko | 2012-12-04 23:47 |  ・・ゴアンナイ
いろいろごあんない。


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秋の桜・・・
コスモス。
空が高い気持ちのいい季節ですね~

本日2本目~
年末までイベント目白押しなので
今決まっている分だけちょっくらまとめておきます^^;
お見逃しなく^^
 






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「大人の遠足~公園ヨガ~」

10月22日(月)10時~
詳細→コチラ☆


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「ぽっぽヨガ」

10月31日(水)10時~

ぽっぽのおうちにて定例で行っている託児付きyogaです。
託児のプロ(りょうぴん)にお子さまを預けてのヨガいかがですか?
お申込みは“ぽっぽのおうち、りょうぴん”まで



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「ヨガ&マクロビ講習会」

11月5日(月)9時半~
満席になりました。


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「sucre登山部活動」
(笑)

11月17日(土)

お山に登ってyogaしよう!
詳細検討中^^
参加希望の方はご連絡ください^^



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mahal×sucre presents 企画第二段
「癒しのキャンドルヨガ」 


12月14日(金)
15日(土)
午前5名・午後5名の二部制
詳細後日


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「アロマクラフトカフェ」
inレモンの木


12月18日(火)10時~
定員12名
詳細後日

ちび檸檬さんとのコラボ企画、毎年恒例になりました^^
楽しい時間になること間違いなし♪



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「sucre大望年会」

12月22日(土)10時半~

チーシュクのみんなはもちろん
どなたさまもぜひ♪
1年を振り返って一緒に笑って新しい年を迎える準備をしましょ♪



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気になるイベントはどうぞ日程空けておいてくださいね♪
みなさまとたくさんご一緒できることを楽しみにしております。


もちろん通常ワーク(サロンセッション/おうちヨガetc)も受付しています。
※10月はセッション、おうちヨガ共にほぼ満席ですが・・・
11月9日にはsucreフェイシャルトリートメント実技講座が開講されます。
ご興味ある方はお問い合わせください。




全てのお申込み・お問い合わせは
090-5615-8823
suc72☆softbank.ne.jp
まで。







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さあ!明日から3日間・・・
楽しみにしていた「大人の休日」イベントです。
思い描いていたことが形になって
そして明日に迫って・・・ドキドキ♡
早く寝なきゃ。

チラッと様子を^^
素敵でしょ♪
ここでトリートメントできるなんて・・・
腕がなります。

全貌はご予約いただいた方のみ^^
お待ちしております♡

※MAHAL1階スペースは通常営業しています。 
 

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by suc_natsuko | 2012-10-10 23:24 |  ・・ゴアンナイ
「大人の遠足」~公園yoga~


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秋の空~!
 




今年もやります^^

大人の遠足!
“公園青空ヨガ”


この季節のお外ヨガは最高~

ごろ~んと寝っ転がって
何にもさえぎられない空を仰いで
大地のぬくもりを感じるだけで
心も身体もクリアに。。。

風を感じて
香りを感じて

一緒に
秋をめいっぱい感じましょう~




:::::::::::::::
~大人の遠足~
公園yoga

:::::::::::::::



【日時】
10月22日(月)
10時~12時頃まで(自由解散)
雨天中止(中止の場合はメール配信します)


【場所】
中勢グリーンパーク→
(三重県津市あのつ台5丁目)
現地集合

e0167778_2043746.jpg

遊具の近くでなく池の西側の駐車場に停めていただけるとすぐです^^


【参加費】
1000円


【持ち物】
ヨガマット(なければバスタオルでもOK)
お水や飲み物(お菓子?)
汗ふきタオル

帽子や日よけのスカーフ、タオル・・・
その日のお天気に合わせて上着などもお好みで。


動きやすい服装


【ご予約・お問い合わせ】
090-5615-8823
suc72☆softbank.ne.jp
コメント欄からでもOK

お子様連れも大歓迎です♪



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ただいま15名ほどの方にお申込みいただいています^^
声が聞こえにくかったらごめんなさい^^;
でもたくさんだとまた楽しいよね♪

どうなるかわからないけどちょっと楽しい企画も考案中。



ご参加心よりお待ちしております!

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by suc_natsuko | 2012-10-10 21:22 |  ・・ゴアンナイ
「海ヨガ」のご案内


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偉大な海を目の前に
朝陽を浴びながら

キラキラyoga!

自然と一体化。
全てと結びついていくような神聖な時間。

貴女の生命が
キラキラ輝きだすのを感じられると思います。

ご参加お待ちしております。



・・・・・・・・・・・・・
早朝海ヨガ
・・・・・・・・・・・・・


<日時>
6月2日(土)
AM7:00~
90分くらい

<場所>
町屋海岸
(三重大裏、大きな駐車場のあるところ。)
地図リンク→

<参加費>
1000円

<持ち物>
ヨガマット
(ゴザやバスタイルなどでもOK)
飲み物
日よけ用のタオルやストールなど
汗ふき用のタオル
日焼け止めを塗ってくるのもお忘れなく^^



晴れるといいなぁ~

※人数把握のため、ご予約をお願いします。

※またヨガ後有志でモーニングを食べに行けたらと思っています。
こちらも人数把握したいので意向をお知らせくださいませ。




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昨年の様子。

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by suc_natsuko | 2012-05-13 00:12 |  ・・ゴアンナイ
アロマクラフトカフェ in 「レモンの木」


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お待たせしました^^

息ぴったり♪
仲良しのちび檸檬さんとの
“大人気コラボ企画”のご案内です^^



::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::


“aroma craft cafe”
~ハーブに親しんで自然の恵みを生活に~
in レモンの木



【日時】
5月22日(火) 
10時~13時すぎくらいまで
(自由解散)

【場所】
レモンの木
(津市安東町1975-2)


【内容】

<プチ講座>
ハーブのおはなし
チンキのおはなし

<クラフト>
ハーブから作るハンガリーウォーター原液
精油で作るハンガリーウォーター
ハーバルバス
+
おたのしみパウダーチーク作り


<ちび檸檬さん特製!ランチ付き>


【参加費】
4500円

【定員】
10名

【お申し込み・お問い合わせ】
090-5615-8823
suc72☆softbank.ne.jp

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::


心もお腹もほっこり・・・
いつも笑顔いっぱい!
お得感いっぱいのこの企画。
レモンさんのあの夏の風物詩も味わえるかも?!

現時点で空席2席となりました。
お考えの方はお早目にお申込みお待ちしております。

すでにお申込みいただいている方も内容を確認の上
再度ご連絡いただけるとありがたいです。


どうぞよろしくお願いいたします。

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by suc_natsuko | 2012-05-06 18:51 |  ・・ゴアンナイ
“パンとアロマ”


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大好きな友人“sucreクッキー”でもお世話になっている
あ~ちゃんとあたためていたhappyコラボイベントのご案内です。


いろいろな方とコラボさせていただいていますが・・・
誰でもいい訳じゃないんです。
おシゴトに対する志が同じ人・・・
そして愛すべき人、尊敬できる人と。

友人にそんなそれぞれの分野のスペシャリストがいっぱいで
イベントを企画すると私自身がいつもワクワク・・・
本当にありがたいです。



※こちらのイベント、すでに定員いっぱいになっています。
お申込みいただいた6名さま
及び次の機会に!とお考えいただけるみなさま・・・
詳細ご確認くださいませ。






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「パンとアロマ」
の女子力アップコラボレッスン♪




手ごねメロンパン作り
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手作りアロマコスメ2品
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パンランチまでついちゃう!
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::: ::: ::: ::: :::


<日時>
4月26日(木)
10時~14時くらい


<場所>
あ~ちゃん宅
sucreより徒歩5~10分
場所が分からないようでしたら
うちに9時45分くらいにお集まりくださいね^^



<参加費>
3500円


<持ち物>
エプロン
フキン


::: ::: ::: ::: :::




安心素材で
ささっと手作り
素敵女子気分
(気分だけ?!笑)
味わっちゃいましょ♪

「今」を存分に楽しんじゃいましょ♪


よろしくお願いします。

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by suc_natsuko | 2012-04-15 00:30 |  ・・ゴアンナイ