三重県津市の「sucre」です。足つぼ、アロマボディ&フェイシャルそしてヨガ・・・    “今ココ”を感じ、エネルギーバランスを整えるサポートをします。あなたに“ちょうど”のいいじかんを・・・
by suc_natsuko
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sucre7年間、ご愛顧ありがとうございました。

2013/8/16 「Samatwa」 として
リニューアル致しました。

これからもどうぞよろしくお願いします。

新しいブログ⇒コチラ☆


◆◆◆









ホリスティックサロン
「sucre」

(三重県津市河芸町)


<ご予約・お問い合わせ>
090-5615-8823
suc72☆softbank.ne.jp


◆ボディワークセッション

頭のてっぺんから足の先まで・・・

・足ツボ(台湾式リフレ)
・アロマトリートメント
  ボディ
  フェイシャル
  ヘッド
  マタニティ
・ホットストーンマッサージ
・MTエステティック


◆スクール

一般向けからプロ養成まで・・・

・アロマクラフトレッスン
 (現在イベントにて不定期開催)

・アロマテラピー基礎講座
 (全7回/アロマ検定、資格対応)


・セラピスト養成各種(足つぼ・アロマボディ・アロマフェイシャル・単発ハンド/ヘッド)実技講座
※技術はもちろん、セラピストとしてのマインド面や開業ノウハウ、現役セラピストならではの活きた情報・・・全てをお伝えします。
目的をもった方、開業を視野に入れている方のみ、意志確認、面接の上、開講します。
 



◆ヨガ

・おうちヨガ(月5~6回)
・マリーナヨガ(第2第4月曜10時~)
・スペシャルヨガ etc.




sucre主宰 
ナツコ
(セラピスト×ヨガインストラクター)


1973年8月生

人が好き
施術が好き
リフレが好き
アロマが好き

そして・・・

ヨガが好き



2002年3月 自宅サロンオープン
開業当初からたくさんのお客さまに支えられ・・・
2006年5月 現サロン
sucreオープンに至る。
(過去ブログ





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アロマランキングに参加しています。
ワンクリックありがとう~♪




開業している実技講座生徒さん
<講座受講順>

◆ayaさん
「CieLo diary」
・アロマボディトリートメント修了
・台湾式リフレ(足つぼ)修了
・アロマフェイシャルトリートメント修了
→2010/6/12「Atelier CieLo(チェーロ)」開業

◆misaさん
「verde memo」
・アロマフェイシャルトリートメント修了
・アロマボディトリートメント修了
→2010/6/2「bel verde」開業

◆まゆみさん
「おうちサロン 和Cou」
・台湾式リフレ(足つぼ)修了
→2011/5/3「足つぼおうちサロン 和Cou」開業

◆まりこさん
「MAHILO☆SMILE」
・ボディトリートメント修了
・フェイシャルトリートメント修了
→2011/8/8「リンパトリートメント おうちサロン MAHILO」 開業

◆たかこさん
「ju.R TIME'S」
・台湾式リフレ(足つぼ)修了
→2012/3/22「トータルケアサロン 台湾式リフレクソロジー ju.R(ジュアール)」開業

◆しのさん
「Kiitos」
・台湾式リフレ(足つぼ)修了
→2012/1/23「おうちサロン Kiitos(キートス)」開業

◆chihoさん
「better half」
・ボディトリートメント修了
→2012/5/28「アロマセラピーサロン better half(ベターハーフ)」開業



links(あいうえお順)

(コラボ仲間)
・koharubiyori~小春日和~
(サロンセッション時のsucreクッキー/パンとアロマ)

・日本伝統食を学ぶ
(おうちヨガのマクロビランチ/ヨガとマクロビ講習会)

・ぽっぽのおうちのらくがきちょう
(ぽっぽヨガ)

・mahal
(大人の休日~癒しのコラボ~/キャンドル&キルタンヨガ)

・和洋喫茶 レモンの木
(アロマクラフトカフェ)


(aroma)
・aroma cafe
・アロマテラピー&ベビーマッサージ Chou Chou(シュシュ)
・アロマハウス☆Karan
・アロマヒーリング 月の川日記
・オンクラウドセブンで心にゆとりと輝きを♪
・隠れ屋アロマサロンHASUの休日♪
・好きを愉しむトコトコの日々

(yoga)
・忍びの郷でYogaしょう
・Shakti Mandir Yoga Studio
・ソトヨギーUZ(^^; パワーヨガ名古屋
・寺ヨガ LIFE~水野愛子の愛込め te 日記~
・pandaのひとりごと♪
・ヨガな日々~ただ今、修行中~
・ヨガ日和 -今日もいぃ天気-
・yogaを伝えるPadma ayaの「いのち」の声

(お客さま・友人etc.)
・お気楽でいこ~う♪
・*kanon* days
・今日もいぃ天気
・くーママ育児日記
・酵母のつぶやき
・♪ KONAMON ♪
・サルシカ隊長日誌 いつかは自給自足?
・しんちゃんち
・壮絶!ミセスM子の勝手にうまっぷ拡大版
・でぶぴんくのまったりとした毎日
・とことん♪オンナ道
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ありがとー8月!


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22時58分・・・
ベランダよりー。

美しいブルームーン。


大好きな大好きな8月。

今年はまたスペシャル。

満月ではじまり
満月でおわる

はじまりもおわりも、幸せな気持ちで最高の満月に照らされました。

なんてありがたい。
なんてロマンティック。


私は本当に小さいときから月光浴が大好きなのだ。
いつも月と話してたなぁ。。。


そしてここだけの話・・・( ̄b ̄)シー。
ほぼ満月に月のものが来る私・・・。今回も2回ともドンピシャ!



楽しかったなぁ。。。
8月ってだけでウキウキしたなぁ(笑)

バイバイ8月!
ありがと8月!
また来年!



さっびしー!!




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by suc_natsuko | 2012-08-31 23:13 |  ・・携帯より
心のコネクション。


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tちゃん、アリガト♡


ヨガの生徒さんたちとランチをご一緒することで
よりコネクションが強くなるのを感じます。
昨日は話しこみすぎてyogaをしたのを忘れるくらいでしたね^^;

私と生徒さんだけでなく
生徒さん通しが親しくなるのも見ていて嬉しい。。。


セッションのクライアントさまとも
お付き合いが長くなればなるほど互いに分かり合い
あ・うんの仲に(笑)
人として深く深く繋がっていくのを感じます。
サロン以外にお付き合いが広がっていくことも多々^^
本当に素敵な方ばかりなんだよなぁ♡



楽しいこと
そうでないこと
嬉しいこと
そうでないこと
喜びも痛みも
分かち合えることって
本当に幸せ。


そんな中育まれる
信頼関係や
愛が
またいいレッスンやセッションに繋がっていくー。


アロマトリートメントセッションもヨーガも
それ自体が私たちに与えられた素晴らしい叡智で
それ自体で幸せやコネクションを感じていけるものだけれど

自宅で
個人で行っていることで
ならではの素晴らしさがあるのを感じます。


きちんとお一人おひとりの顔を見て
向き合って
繋がっていること。。。


そして
私個人がナツコブランドとして
みなさまをお迎えするやりがい幸せを
日々感じています。

みなさま受けとってくださってありがと♡


3日連続ヨガに、昼夜のセッション続きで
ちょっぴりハードでしたが^^;


毎日、日々感謝。
合掌。





::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::


いよいよ来週!


「JOINT event」
9/8(土)
10時半~
桑名市民会館にて
(詳細→コチラ


ぜひ遊びに来てください^^


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by suc_natsuko | 2012-08-29 23:38 |  ・・徒然
夏の雲。


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夏の雲が好き。



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もくもくもく・・・
とにかくおっきくてダイナミックなのが好き。



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いろんな形を探すのが好き。
あれはな~に?




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どれだけ見てても飽きなくて・・・

ついつい車の中からカシャカシャ。
私のiphoneは雲の写真でいっぱいになる。



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空の主役はやっぱり雲。

キラキラの太陽に照らされて
夏の雲は活き活き元気!

見てるだけでワクワク元気になる^^



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なんだか話しかけられているようで
なんだか吸い込まれそうで

ついつい目を奪わちゃうんだな~。

事故しないように気をつけまーす^^;



やっぱり夏が好きなのだ^^




・・




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これは運転中でなくsucre玄関先からオリーブ越しに
お客様を見送った時の一枚^^




今週もたくさんのセッションとyogaを
ありがとうございました。


なつこさんゴッドハンドすぎます~。
虜になりました。



そんな嬉しい一言が印象に残っています^^



さて・・・
明日から・・・あっもう今日か^^
夏休み最終週ももりだくさん。

お会いできるみなさま方
楽しみにお待ちしておりますね^^






::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::


2週間後に迫りました!


「JOINT event」
9/8(土)
10時半~
桑名市民会館にて
(詳細→コチラ


ぜひ遊びに来てください^^


::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

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by suc_natsuko | 2012-08-27 00:24 |  ・・徒然
同志。


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お休み明け初の極上コース(ヨガ→マクロビランチ→トリートメント)
にお越しくださったのは・・・

中学の頃、ブラスバンド部で青春を共にした同級生のまみちゃん^^

ブログやフェイスブックで繋がってから
彼女もヨガインストラクターとして志高く活躍していることを知り親近感!
なかなか頻繁には会えないけれど
とっても身近に感じている存在なのです。

そんな彼女のご来店。
ちょっぴり緊張~^^



ヨガとトリートメントを
初めて受けていただいたのも
とっても嬉しかったけれど

2人でたくさん話せて嬉しかったな。

いろいろな考え
中学の話(娘も交えて・笑)
人生観
これからのこと
そして・・・
ヨガインストラクターとしての話


置かれている環境や状況は違えど
同じ志をもっている友人との話は楽しいな。

濃厚な話は尽きず・・・
気づけば外は夕焼けこやけ^^


まみちゃん、お越しくださって本当にありがとう~。







ご感想も・・・♡


今日のヨガは久しぶりに自分の身体が喜んでいました。
一人でするプラクティスも好きですが
ガイドのもと行うヨガは格別!
彼女の声、そしてさまざまなタイミングが心に響きました。
シャバアサナでは久しぶりに熱いものがこみ上げてきたよ!
(FBより) 



彼女の声、そして アライメント 全てにおいて
癒し〜 そのものでした。
久しぶりに自分の為にヨガをした! と いう感覚になり
シャバアサナでは こっそり感激の涙を流していた私です。

(ブログ~忍びの郷でyogaしようより抜粋) 



丁寧に流してもらうと〜
あら〜不思議
顔の輪郭がはっきりくっきり
首から肩までが スッキリ!
自分では 気づかないところを流してもらえたのは やはり プロの技!
定期的に人の手をかり
メンテナンスをする必要性をあらためて感じました
(ブログ~忍びの郷でYogaしようより抜粋) 




同じ道で頑張っている人に率直な感想をいただけるのは
本当にありがたいこと。
嬉しいなぁ。。。
感謝だなぁ。。。


そして・・・

久しぶりに自分の為にヨガをした。
いい自分休暇が過ごせた。

と感じてくださったことが何よりうれしかった!


まみちゃん、伝えてくれて本当にありがとね。
また極上でお待ちしてます^^
私も時間見つけて伊賀まで飛んでいくね~





・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

*mamiさん*

blog→“忍びの郷でyogaしよう”

きれいなスタイルの若々しい女性。
伊賀地方を中心にヨガインストラクターとして活動しています。
やっているヨガの流派?は違えど、志は同じ。
内側を見つめられる心に響くヨガをされています^^
興味のある方はぜひ♪

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・








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by suc_natsuko | 2012-08-22 21:43 |  ・・徒然
糸_cover





嬉し恥ずかし初公開(〃∇〃)アハ

ギターはじめて半年。
大好きな「糸」ははじめて形になった(?)曲です。
コードは簡単にしてあります(^_^;)
まだまだでございますが・・・楽しっ♪

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by suc_natsuko | 2012-08-20 21:28 |  ・・徒然
名峰白山、バースデー登山!


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“白山最高峰”
「御前峰(2702m)<石川県>」
より室堂を望む。



この景色に会いたかったんだぁ。。。

お山の神様・・・
会わせてくれてありがとう。。。




・・



みんなのお休みと
お盆一週間はなんだかすっきりしないお天気予報とにらめっこしてたら
去年☆に引き続き

今年もバースデー登山となりました!


そして・・・
不安定な予報の中の
行き先も直前まで随分迷っての強行登山。

入山前はしとしと雨。
下山直後に大雨。


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だけどだけど
お山にいる間はずっとピーカン晴天
木漏れ日が眩しい~

こんなことってある?
ミラクルラッキー!
おナツ39歳もツイテまっせ~♪



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岐阜県側、平瀬道から入山。
登山口の白水湖がエメラルドグリーンで本当にキレイ。


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白山はお花もいっぱい楽しめます。
クロユリやナデシコもかわいかったぁ。。。



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じぃばぁもがんばる^^
ペースは遅いけど百戦錬磨の両親。
頼りになります^^



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この人は相変わらず楽勝、疲れ知らずのご様子^^


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こんなにしんどいのに
どうしてまたお山に来たんだろう・・・



登ってるときは
本気で
心の底から
そう思うんです。


でも
遠くを見すぎずに
一歩一歩前に進めば

確実に着くんだよね。


そして・・・


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~室堂から頂上を望む~


このドストレートに心に響く風景を
肉眼で見た感動っていったら・・・

しんどかったのぜーんぶ飛んじゃう^^

自分の足で一歩一歩歩いてきたからこそ、
それも含めての感動。

不思議だけど
ロープウェイや車で登って同じような景色見ても
ここまでの感動はないんだ。




今回はまだまだ・・・
たくさんのご褒美が待っていました!



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感動の登頂

気持ちよかぁ〜
飛んでいけそう〜


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1時間ちょっとかけての大迫力御池めぐり


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ジェラシックパークの世界に飛び込んだみたい!
ヘロヘロなっとるし(笑)




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泣きそうになるような夕日に。。。



写真には映らなかったけど・・・
降るような星空。。。

お山で星空を見たのもはじめて。
ちょうど新月に近く、月明かりもなかったので
空一面星・星・星。
星の中に空があるみたい。
流れ星も!





そして

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御来光。。。

この御来光を拝みいために、早朝4時からまた御前峰に登ります^^;

太陽の光は本当に偉大。

毎日こんな風に感動的に
新しい1日がスタートしているんだよね。

みんなの健康と
世界平和を祈って。

合掌。。。



そして・・・
どれだけ眺めていても飽きない雲海
遠くアルプスの山々


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大自然に抱かれて
宇宙のエネルギーも
たくさん受け取って。。。


感動。
感動。
大感動。



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お山の神様に感謝。
大自然に感謝。
お天道さまに感謝。

今年もまた両親と家族4人、
みんなで登れたことに感謝。

みんなお山に登れる
健康な身体と健脚な足があることに感謝。


合掌。




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(記録)

「白山」

平瀬道より 
8/16 AM6:00入山 
8/17 PM12時半下山
お天気◎ 夕日◎ 星空◎ 御来光○

<登りタイム> 室堂まで 約5時間半
<室堂~御前峰> 約1時間×2
<御池めぐり> 約1時間半
<下りタイム> 約4時間

≪宿泊≫ 室堂ビジターセンター




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スキスキサンキュー歳(笑)
幸先良くスタートしました!
この年もどうぞよろしくお願いします。
(たくさんのお祝メッセージありがと♡)

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by suc_natsuko | 2012-08-19 00:46 |  ・・徒然
動く!

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シュクレ業務は本日午後から一週間の夏休みに入らせていただきます。


海を眺めながらのマリーナヨガでしっかり2時間(笑)身体を動かした午前中^^
“腰が痛いのが最近ないんです。背筋がついてきたからかな?”という会員さんのお声が嬉しかったな♡

そして、夕方には久しぶりにプールへ!
スイマーナツコ健在?!
まだまだ50mクロールは楽勝。
(楽勝は言い過ぎか?笑)
パパはんと競争しても互角でしたよ^^
ヨガのおかげか呼吸が深く息継ぎが長くなっている気もしました。


活動的になる夏!
気も高まる夏!
のんびりしつつも今日のように身体を動かすお休みにしたいな!
(明日は映画の予定だけど^^)

いつからこんなに動くの好きになったんだろ?
あっ好きなだけで水泳以外は運痴ちゃんですけどね^^
そしてなかなかお腹のお肉ちゃんはとれまへんけどね~^^;


お天気がすっきりしなさそうなのが心配。
天気予報とにらめっこで山行きを検討中です。
どうか晴れて!


みなさまもよいお盆、そして夏を!



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by suc_natsuko | 2012-08-13 23:35 |  ・・携帯より
『JOINT event』 in桑名


秋の注目イベント!
もうひとつ!


2012.9/8(SAT)
10:30~19:30

~桑名市市民会館 展示室にて~


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親愛なるシャクティモンディヨガスタジオ kumi先生主宰の大イベント!


今回“チームsucre”として生徒さんたちと一緒に
足つぼとアロマトリートメントで出店します!



≪シュクレブース≫
(10:30~17:00くらいまで)

◆台湾式リフレクソロジー
30分/2000円
60分/4000円

◆アロマデコルテ&ハンドトリートメント
(ヘッドマッサージ付)
30分/2500円
45分/3500円

※当日受付も大歓迎ですが前もって時間が分かっていればご予約お受けします。
その方が待ち時間なしで確実にお受けいただけると思います。




サロンでお受けいただくよりぐっとお得な料金で本格施術をご提供します。
イベントならではの活気ある雰囲気もお楽しみいただければ・・・と思います。
(こうゆうイベント、みんなキラキラのいい顔になるんです^^)


他にも楽しそうなブースがたくさん!
yogaも1レッスン1000円で参加できますよ。
(私は布ナプキンも狙っています^^)


お友達を誘って!
(もちろんお一人さまでも^^)
ぜひぜひ遊びに来てください♪

どうぞよろしくお願いします。









先日告知させてもらった“足つぼイベント”
たくさんのご予約をいただきました。

現在27名さま!
スゴイッ!嬉しい!
飛び込みはお受けできない状況です><。

足つぼ師みんなで腕(指)をならしてお待ちしておりますね^^
みんなよろしくね!檸檬さんもよろしくです。

残り3名ほど14時50分~お受けできます。
ご検討中の方ご連絡くださいませ。

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by suc_natsuko | 2012-08-12 23:42 |  ・・徒然
夏を元気に!


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 しっかり動いた後のシャバアサナは最高!


8月のyogaは“夏バテ解消メニュー”に決定。

生徒さんからリクエストいただいたフロースタイルで
しっかり動いて、しっかり汗かいて・・・
シャバアサナではおのずと無の状態に。

夏特有の疲れ、だるさ、むくみ、肩こり、
エアコンによる冷えなどさまざまな不調を解消します。


私、ここ最近何回かの自分のyogaで筋肉痛中^^;
ハムストリングパンパン(笑)
でもこれが気持ちいいんだよね^^
また動きたくなる!
伸ばしたくなる!
少しづつ少しづつだけど・・・
スタイルが変わっていくのも感じています^^



みなさま飲み物とタオルをお忘れなく~
着替えたい方はお着替えも^^








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さてこれは誰でしょう?^^


セッションでも夏のお疲れを
心、身体、お肌・・・あらゆる面から総合的にアプローチして
解消していきます。


大仕事を終えたご褒美に・・・
しっかり身体を整えたくて・・・
夏休みのトリートメントをずっと前から楽しみにしていて・・・
誕生日、自分へのプレゼントに・・・


みなさま、そんな風に想いを込めて
随分と前からご予約くださる人ばかり。
ありがたいなぁ。。。


お盆のお休み前・・・
今週は10本のセッションをバリっとこなしますよ^^v



:::::最近いただいた嬉しいメール:::::

しゃべくりまくって心もスッキリ。
夏バテも吹っ飛んでビールものめるし。
前日は腰痛で痛み止め飲んでたのに、今日は腰も痛くない!
知ってはいたけれど恐るべしナツコさんの
ゴッドハンド&ハートでした。

ヨガはまわりを温かく包みこむように。。。
セッションは柔らかい雰囲気の中にも確固たる自信、一本筋が通っているような。。。
そんな印象でした。



セッションは受け取っていただく側の姿勢も実は大切・・・
・・・だと私は思っています。

それぞれが
私を100%信頼し
心も身体も全てを委ね
全身で感じてくださるから
波長が合い
波動が整い
最高のセッションができるのです。


愛してくださる常連さま方に・・・
心より感謝。







そうそう!
“足つぼイベント”はお知らせ早々2日目で19名のご予約をいただきました。
足つぼへの注目度も嬉しい限り!
賑やかでエネルギーに溢れた1日になりそう♪

まだまだお受けできますので(最大30名さままで)
お考えの方はご連絡くださいませ。


・・


オリンピックで寝不足ぎみですが
太陽にいつも祝福されているような気分になる
大好きな夏。

うっとおしいくらい(笑)
元気にみなさまをお迎えします^^

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by suc_natsuko | 2012-08-08 23:55 |  ・・おうちヨガ風景
『足つぼイベント』 in レモンの木



“この素晴らしい療法をもっとたくさんの人と分かち合いたい!”

そんな想いから企画しました。



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その身体や脳の芯まで響く施術を一度味わい
施術後のすっきり感を実感すると
もう足つぼのとりこ♡という方も続出^^

sucreサロンでも大人気のmenuです。


そんな足つぼを
仲良しのレモンの木さんにて
サロンよりお得な料金で体験していただけるこの企画。


技術に定評のある
チームsucre足つぼメンバー4人も一緒にお待ちしておりますので

お友達も一緒にワイワイと
おひとりでももちろん

足つぼ大好きな方も
まだ体験したことのない人も


この機会に
夏の疲れをとりつつ
お茶しつつ
レモンさんで楽しく癒しの時を持ちませんか?


お帰りの頃には羽のはえたような軽い足取りをお約束します^^



※飛び込みでも大歓迎ですがご予約をいただくと助かります。
(お一人さま所要時間60分をみておいてくださいませ。)
※レモンの木当日限定喫茶menu付。
(通常menuもご注文いただけます。)



ご予約はsucreまで。
090-5615-8823
suc72☆i.softbank.jp


※8/12時点のご予約状況
10時~14時半 満席。
14時50分~残席3名さまほどお受けできます。
定員30名(現在27名)
 
 

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by suc_natsuko | 2012-08-07 00:26 |  ・・徒然