三重県津市の「sucre」です。足つぼ、アロマボディ&フェイシャルそしてヨガ・・・    “今ココ”を感じ、エネルギーバランスを整えるサポートをします。あなたに“ちょうど”のいいじかんを・・・
by suc_natsuko
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◆◆◆


sucre7年間、ご愛顧ありがとうございました。

2013/8/16 「Samatwa」 として
リニューアル致しました。

これからもどうぞよろしくお願いします。

新しいブログ⇒コチラ☆


◆◆◆









ホリスティックサロン
「sucre」

(三重県津市河芸町)


<ご予約・お問い合わせ>
090-5615-8823
suc72☆softbank.ne.jp


◆ボディワークセッション

頭のてっぺんから足の先まで・・・

・足ツボ(台湾式リフレ)
・アロマトリートメント
  ボディ
  フェイシャル
  ヘッド
  マタニティ
・ホットストーンマッサージ
・MTエステティック


◆スクール

一般向けからプロ養成まで・・・

・アロマクラフトレッスン
 (現在イベントにて不定期開催)

・アロマテラピー基礎講座
 (全7回/アロマ検定、資格対応)


・セラピスト養成各種(足つぼ・アロマボディ・アロマフェイシャル・単発ハンド/ヘッド)実技講座
※技術はもちろん、セラピストとしてのマインド面や開業ノウハウ、現役セラピストならではの活きた情報・・・全てをお伝えします。
目的をもった方、開業を視野に入れている方のみ、意志確認、面接の上、開講します。
 



◆ヨガ

・おうちヨガ(月5~6回)
・マリーナヨガ(第2第4月曜10時~)
・スペシャルヨガ etc.




sucre主宰 
ナツコ
(セラピスト×ヨガインストラクター)


1973年8月生

人が好き
施術が好き
リフレが好き
アロマが好き

そして・・・

ヨガが好き



2002年3月 自宅サロンオープン
開業当初からたくさんのお客さまに支えられ・・・
2006年5月 現サロン
sucreオープンに至る。
(過去ブログ





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アロマランキングに参加しています。
ワンクリックありがとう~♪




開業している実技講座生徒さん
<講座受講順>

◆ayaさん
「CieLo diary」
・アロマボディトリートメント修了
・台湾式リフレ(足つぼ)修了
・アロマフェイシャルトリートメント修了
→2010/6/12「Atelier CieLo(チェーロ)」開業

◆misaさん
「verde memo」
・アロマフェイシャルトリートメント修了
・アロマボディトリートメント修了
→2010/6/2「bel verde」開業

◆まゆみさん
「おうちサロン 和Cou」
・台湾式リフレ(足つぼ)修了
→2011/5/3「足つぼおうちサロン 和Cou」開業

◆まりこさん
「MAHILO☆SMILE」
・ボディトリートメント修了
・フェイシャルトリートメント修了
→2011/8/8「リンパトリートメント おうちサロン MAHILO」 開業

◆たかこさん
「ju.R TIME'S」
・台湾式リフレ(足つぼ)修了
→2012/3/22「トータルケアサロン 台湾式リフレクソロジー ju.R(ジュアール)」開業

◆しのさん
「Kiitos」
・台湾式リフレ(足つぼ)修了
→2012/1/23「おうちサロン Kiitos(キートス)」開業

◆chihoさん
「better half」
・ボディトリートメント修了
→2012/5/28「アロマセラピーサロン better half(ベターハーフ)」開業



links(あいうえお順)

(コラボ仲間)
・koharubiyori~小春日和~
(サロンセッション時のsucreクッキー/パンとアロマ)

・日本伝統食を学ぶ
(おうちヨガのマクロビランチ/ヨガとマクロビ講習会)

・ぽっぽのおうちのらくがきちょう
(ぽっぽヨガ)

・mahal
(大人の休日~癒しのコラボ~/キャンドル&キルタンヨガ)

・和洋喫茶 レモンの木
(アロマクラフトカフェ)


(aroma)
・aroma cafe
・アロマテラピー&ベビーマッサージ Chou Chou(シュシュ)
・アロマハウス☆Karan
・アロマヒーリング 月の川日記
・オンクラウドセブンで心にゆとりと輝きを♪
・隠れ屋アロマサロンHASUの休日♪
・好きを愉しむトコトコの日々

(yoga)
・忍びの郷でYogaしょう
・Shakti Mandir Yoga Studio
・ソトヨギーUZ(^^; パワーヨガ名古屋
・寺ヨガ LIFE~水野愛子の愛込め te 日記~
・pandaのひとりごと♪
・ヨガな日々~ただ今、修行中~
・ヨガ日和 -今日もいぃ天気-
・yogaを伝えるPadma ayaの「いのち」の声

(お客さま・友人etc.)
・お気楽でいこ~う♪
・*kanon* days
・今日もいぃ天気
・くーママ育児日記
・酵母のつぶやき
・♪ KONAMON ♪
・サルシカ隊長日誌 いつかは自給自足?
・しんちゃんち
・壮絶!ミセスM子の勝手にうまっぷ拡大版
・でぶぴんくのまったりとした毎日
・とことん♪オンナ道
・寺庭のご褒美はりきゅう
・nana's home
・NORIKO STYLE.com
・Flower Market 花子さん
・三重を楽しむ宮っこブログ
・み~ゆのSweetsDiary
・Lovely☆Home ~りとる♪さくらんぼ~
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梅テラピー♪


恒例の完熟南高梅が届きました~^^
(ゆりちゃん、お疲れさま~)

うちには16キロ!
梅果紫蘇はすごい量です~(笑)
(佐川のにぃちゃんお疲れさま~・笑)


このスーパー完熟梅漬け、私は漬けはじめて今年で6年目!
今やすごい人気ですね~

私の元気の源のひとつです!


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梅漬け日和の昼下がり~♪

もうまんまの香りに包まれながら・・・
この作業がまた楽し~^^

遠方のお客さまの分もしっかりお漬けしました^^v


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みてん!この大きさ!

和歌山県の晩稲(おしね)地区というとてもいい土壌で採れる

クエン酸量が一番多い
一流ブランド
幻の梅です!
都会のデパートでは一粒400円~600円くらいするとか!!

それでもってまるっと梅果紫蘇で漬けこむんだから♪
最高ですよね^^



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今日の午前中はタイミングよく
梅の香りがいっぱいの中で天然の
“梅テラピーヨガ”

昨日書いた湿邪に犯されて(?!)不調ぎみの方々が多い中、
ヨガ後はみんなすっきりとした笑顔^^

吸う息で身体中に梅の香が広がって・・・
ちょっとゆったりめのヨガで本当に心地よかったですね~


香りも十二分に堪能しております。

これから取りにみえるお客さま方、どうぞお楽しみに♪




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彼らは公園にある梅の木から落ちている完熟梅を拾ってきて
まねっこ漬けっこしてます^^
かわいいね~♡


6年前、一番最初に一緒に漬けた時の記事を読んで・・・(
たいよーが「いつ産まれてくるんかな~」と眺めていたのを思い出しました。
かわいいすぎよね~♡(笑)

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# by suc_natsuko | 2013-06-16 23:17 |  ・・徒然
湿邪


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ベルデのmisaちゃんがさりげなくお花を持ってご来店♪
ありがとね♡

それぞれ活躍の幅を広げている生徒さんたちですが、
みんなこうしてトリートメントや補講に来てくださいます。
“先生に会ってないと禁断症状が・・・”なんて言ってくれたり♡
近くで待機してくれたり^^(こわいって・笑)
感謝です♡






“足がだるくって・・・”


サロンに入るなり開口一番、こうおっしゃるお客さまの多いこと多いこと!

そうこの時期は湿邪が足に(特に足首に)溜まりやすい時期なのです。

湿邪とは東洋医学でいうところの、“湿気による邪気”のこと。


大気中の湿度が高く、身体の中で体液が停滞してしまう状態。
汗が多くなることで汗腺が覆われさらに水分が出にくい状態に。
普段から代謝が悪い人は特に注意が必要です。

重力にともない下半身を犯し、足のむくみや関節痛・・・
ひいては腹部膨張や食欲不振、全身のだるさ、疲労感を引き起こします。



“足、本当にすっきりしたー!細くなったー!”


みなさま施術後の確かな効果を感じてくださっているようで嬉しいです^^


全身の体液の循環を正常化し、身体をあたためる・・・
気血水の流れをよくする・・・
そして何よりも
気持ちいい・・・
と感じるその時間が細胞を活き活きさせるんですよね^^



もちろん湿邪対策には食べ物も大切。
甘いもの、冷たいもの
口当たりのいいものばかり食べていませんか?
利尿作用の高い食材や、胃の働きをよくしてくれるものを積極的に食べましょう。

休養と適度な運動も大事^^

明日もyogaで気持ちのいい時間を過ごして
身体にいいマクロビランチをいただきましょうね~




湿邪時期だからかレスキューも多く、
今月は2回にしたい!毎週きたい!という常連さまも・・・


心地よさ、ちょうどよさを何より大切に思っていますが、
そこに確かな治癒効果を感じ、治療として通ってくださる方も多いなぁ・・・
と感じる今日このごろ・・・


そこに意味づけするのも
選択するのも
お客さまの方ですものね^^

心より感謝です。







そんなこんなで
ヨガ+トリートメント三昧の日々!

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梅屋さんもはじまりました~^^;



おナツ、元気にお待ちしております^^

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# by suc_natsuko | 2013-06-15 23:44 |  ・・徒然
ママヨガ♪


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夜トリのお客さまをお見送りして、梅のご注文いただいているお客さま方にmailさせていただきホッとひと息で23時半です^^;(遅い時間にmailごめんなさい。)
今年も完熟梅のあの香り・・・楽しみですね〜
お引き取り、よろしくお願いします(^-^)/







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昨日は“ぽっぽヨガ”でした!

昨年5月アロマ講座を受講いただいた生徒さんが、ご出産をされて、
お二人が偶然一緒にご参加くださいました。
(1年たって、子供がもひとり増えてるなんてね^^)

久しぶりに元気そうな二人に会えて嬉しかったぁ♡
可愛い赤ちゃんにも♡
朋子ちゃん、みほちゃん、おめでと&ありがとね~


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他にもぽっぽヨガの常連さま、そしてはじめましての方・・・
7名のみなさまありがとうございました。

子育て真っ最中、まだまだ夜の授乳中の方もいることでしょう。
そんな中朝早くから足を運んでいただいて本当ありがたいです。


なかなかゆっくりとご自身の時間が持てないママさん。

自分とじっくり向き合う時間になれるように・・・
また産後の出産という大志事を終えた身体をケアできるように・・・

メンタル面でもフィジカル面でも
サポートできるようにと思って臨んでいます。


それはベビちゃんも一緒ですね^^
りょうぴん、みなちゃんの優しい笑顔・・・
毎回“私も預かって!”と思います(笑)



今回も嬉しいご感想をたくさんいただきました。
りょうぴんが書いてくれたブログより→
感謝。。。


りょうぴんの産前、あと1回開催できることになりました。
7月3日(水)です。
お会いできることを楽しみにしております。







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時間のある時に、りょうちゃんたちと行くアフターランチ会がまた楽し♪
昨日はみなちゃん、りょうぴんママとも♡

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その後レモンちゃんにも!
久しぶりの檸檬さん、偶然ますみちゃんにもモリママさんにも会えて大満足♡

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# by suc_natsuko | 2013-06-13 23:48 |  ・・携帯より
ブライダル!


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今年も6羽の雛が立派に成長して飛び立っていきました。
うちのまわりではお礼の舞いが繰り広げられています^^





今日はブライダルで通ってくださっていたお客さまの晴れの日!
梅雨に入ったからと心配されていましたが、いいお天気でしたね~
ほんとよかった♡


素敵な花嫁さん
素敵なお式だったことと思います♡



大手のエステサロンのような設備もなく特別なブライダルメニューがあるわけでもなく
オールハンドの自然なケアになりますが・・・
とお話させてもらいましたが、

“そうゆうのがいいんです!”

と週いちで足の先からお顔まで全身トリートメントを受けてくださいました。
ありがたいなぁ。。。
そして週いち、羨ましい~♪



もともと美しいお方なのですが・・・

気になっていた背中にきびはすっきり。
デコルテはほっそり美しく。
お顔もリフトアップされて艶っぽく。

もちろん見た目の美しさだけでなく
デトックス力も高まり内面も・・・

心の状態も穏やかで、
ハッピーオーラで溢れキラキラ輝いていました。
眩しい!^^


幸せのお手伝いさせていただいて
幸せのおすそわけをいただいて

感謝です。







ツバメにも毎年教えてもらいます。

結婚して
子供を産んで
育てて・・・
子供たちがまたパートナーを見つけ
孫を産んで
育てて・・・
また・・・

そこに何の理由もなく・・・
人生はとてもとてもシンプルで尊いこと。



happy happy Wedding♡

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# by suc_natsuko | 2013-06-09 22:13 |  ・・徒然
竜ヶ岳で空散歩ー。


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“梅雨入りしたのに雨降らないね~”
・・・って夫婦揃ってお休みの日がお天気だとウズウズ^^

ちょっとヒルがこわかったけど
「竜ヶ岳」へ!


宇賀渓キャンプ場の駐車場に車を停めてスタートです。
釈迦ケ岳の時と同様、駐車料金500円入りますが、
とっても丁寧に登山道の説明をしてもらえます。
すごーく詳しい地図も戴けます^^♪




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入山届けもしっかり出して
いざ!



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少し歩くと名水「竜の雫」という湧水所が・・・
きちんと水質検査もしているそう。

冷たくて美味しかったー!



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遠足尾根コースからー♪
名前から楽しそうでしょ^^



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でも尾根に出るまでの1時間はすごい急登っぷりでした^^;

こんなんも楽しー!って言いながら
・・・ほんと山好きやわ^^;


ホレホレ・・・



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ポーン!
っと尾根に出てからの気持ちいいことって言ったら♪



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ヤマツツジが満開^^
緑の中のピンクが素敵^^



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ここは本当に・・・



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空に続く道がいっぱい!!



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空中散歩しているみたい!!




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この日は霧がすごかったけど、
青空だったらまた気持ちよかっただったろうなぁ~

でもミストシャワーを浴びながら・・・も涼しくてよかった!
とっても幻想的だったし^^


また大好きなお山が増えました^^




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ハイ!
竜さん、登頂!


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お隣の藤原さんもいぶっきーも見えるはずなんだけど・・・
今日はなんもみえねー!(苦笑)

お山コーヒーとフォーのカップラーメンを楽しんで、ヨガしてきました^^;



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歩いてきた遠足尾根からいなべ町を望んで・・・


竜ヶ岳・・・
またピーカンに会いに行こう!




一歩一歩は小さいけれど
それを積み重ねたときの達成感は素晴らしい・・・

山に行くと、たくさんエネルギーをもらえるし
日々の生活にもメリハリが付く気がします。

急登も楽しいなんて・・・♪
そしてまたすぐ行きたくなるなんて・・・!

山が大好きだー!!






あれよあれよと・・・
今回の竜ヶ岳で鈴鹿セブンマウンテン6座制覇です^^v

あとは雨乞岳!
完座は秋かな?
来年のお楽しみかな~^^







≪date≫
2013/06/5(水)曇り

◆竜ケ岳(1099m)
(三重県いなべ市と滋賀県東近江市)

宇賀渓キャンプ場(駐車500円)より
遠足尾根~山頂~金山尾根ルートにて

登り 約3時間
下り 約1.5時間
(この日早足、休憩少なめでしたー!ゆっくりペースだと6時間はみた方が・・・)
(覚書)この日マムシくんと大きな山ヒル一匹と遭遇^^;







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翌日の木曜日は足つぼ講座・・・
山登りでよく使った足もスッキリ!
うまいことなっとる^^

ちなみに・・・
本気で世界に通用する足つぼ師を育ててます^^


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# by suc_natsuko | 2013-06-08 23:24 |  ・・徒然
思い出と共にある風景。


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海はよかですね〜(^o^)/

ひとつとして同じはない・・・
今ココ、この瞬間の自然の色が好きです。
小さな頃から眺めてきたこの河芸の海が好きすぎです^^


遠方からのゲストの多いマリーナヨガ(笑)
昨日は愛知県から足つぼの生徒さん、ジュアールたかちゃんが、出産間際の大きなお腹で会いに来てくれました。

彼女も河芸育ち。
この海を見て育ったはず。
思い出と共にある景色は、よその土地のどんな素晴らしい景色よりも色鮮やかに美しく映る・・・
自分だけの宝物です。


一度も地元を離れず県外はおろか市外にも出たことのない私(苦笑)
つまらないと思う人もいるでしょう〜
もちろんいろんな地と縁ができる素晴らしさもあると思います。

でも私はこの環境をとても幸せでありがたいことだと思っています。

どこを切り取っても、大切な人たちとの思い出と共にある風景に囲まれて、私、毎日感動してます(笑)
そんな中でも心揺さぶられるいちばん大好きな風景が身近にあるんです。
ほんと何気ない風景・・・
でも私にとっては特別・・・

とても満たされます。


あやちゃん、素敵な瞬間を写真に納めてくれてありがとう〜
たかちゃん、今度会うときはママだね!なんか感動するよ。楽しいお産を♬





・・




今週もフル回転ではじまっています。

書き留めておきたい想いで溢れていますが・・・
明日のお休み、晴れそうなので・・・寝ます(笑)


おやすみなさい。





iPhoneから送信
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# by suc_natsuko | 2013-06-04 23:51 |  ・・携帯より
広がりー。


いいお天気の一日!



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朝の足つぼのお客さまにご満足していただいてから(笑)
お隣カフェでアフターデート。
彼女の想い、どんな形になっていくかな?
あの計画も楽しみね♡




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その後、海に向かい、ポロンポロンとギターレッスン♪
海を見ながらのギターセッションは最高!
そしてまたおもろい展開が・・・♡
恵まれてるなぁ。。。




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帰っておなじみ山さんに付き合いまたミモーサ。
(最近家族以外で誰よりもよう会っとるな・笑)
山さんさまさまのものが届いて♡
なんやかんや言うてもいいもん作ってくれるね^^ウキウキ♪




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夜は仲良しのお客さまをスッキリと♡
もう9月の話し・・・(笑)
これまた楽しみ^^






たくさんの会話、感情、笑顔と共にある
変化に富んだ毎日が楽しいです。


どの瞬間も最高に愛しく・・・
そして・・・

ただその場限りでない大きな広がりを感じています。



その広がりのひとつ・・・
嬉しい報告mailもありました♡
(ayaちゃん、しぃちゃんおつかれね^^)






毎日がスペシャル!
感謝。









iPhoneから送信
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# by suc_natsuko | 2013-05-31 22:56 |  ・・携帯より
7周年!とお知らせいろいろいろ


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“23日”
アッ♪

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“24日”
ニョニョ~

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“25日”
ポンッ!

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“26日”
パッ♪

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“27日”
ポポンッ!

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“28日”
フワ~ッ^^


冬の間眠っていたボンバちゃんが
目を覚まして・・・

もうかわいいのなんのって♡


wakuwaku
毎朝の芽吹きチェック&撮影会からはじまる毎日です(笑)

happy~♪










ボンバックスの芽吹きと共にあった嬉しい1週間、
ヨガからサロンセッション、実技レッスンまで
たくさんのみなさまとの楽しい時間ありがとうございました♡


今日、おうちヨガにご参加の愛弟子しのちゃんから
“先生sucre7周年おめでとうございます”
とかわいいお花のプレゼント!
しのちゃんアリガト♡

えっ!
っとすっかりすっからころんと忘れてた私(笑)
自分でも忘れてるのにしのちゃんさすが・・・
とっても思いやりのある人なんです。
人のことまでこんなに憶えてて疲れやんかいな?!とお祝してもらって人ごと(笑)薄情なことを思う私(苦笑)




そう記念日である昨日は
大好きなみんなとマリーナヨガで汗を流し、
昼、夜はまた、素敵な人たちとのサロンセッション。
今日もおうちヨガからロングセッション・・・

しのちゃんに教えてもらうまで
記念日だと気づく暇はありませんでした^^;


でも決して息切れするように忙しい訳ではなく・・・

ボンバちゃんとウンベちゃんの成長を見守り
ツバメの成長を見守り
子供たちの成長も見守り(それが一番だいじやろって・笑)
潮騒のメモリーを口ずさんで(余分・笑)

とても充実したありがたい日々です。


おかげさま
おかげさま


記念日を忘れるほど
好きなシゴトが普通にできている節目の日に感謝。







≪お知らせいろいろいろ(順不同思いつくまま^^;)


◆7月5日(金)10時~
「フラワーアレンジメントレッスン」

(詳細→
15名さま満席のご予約をいただきました。
楽しみだ~♪
スペースの具合を見て、あと2~3名ほどお席が確保できそうですので、
お考えの方はご連絡くださいませ^^



◆6月29日(土)10時~
「キャンドル&キルタンヨガ in mahal」

諸事情によりmahalさんでの開催は今回最後になりました。
体験した人しか味わえない素晴らしさがあるあの空間でも特別なヨガ・・・
(前前回の詳しいレポ→
ぜひ味わいにきてください。
もちろんリピーターさまも大歓迎です♡
キルタン歌うよ~
あと4席空きがあります。



◆7月2日(火)9時半~
「ヨガとマクロビ講習会」

いつもすぐにいっぱいになってしまうとってもお得で心にも身体にもいいゆり先生とのコラボ。
あと3席空きがあります。
身体が喜ぶのを感じられますよ~
ぜひ^^



◆6月2日(日)16日(日)9時半~
「おうちヨガ」

空きがあります。
よろしければ!

※火曜ヨガはいつも満席なのですが日曜日は空きが多くなってきたため
今後の方向性を考えています。
(子育てママが多いですものね~)
尚、最小開催人数は3名とし、それ以下の場合はクローズとさせていただくことがありますのでご了承くださいm(_ _)m

※7月以降のおうちヨガ
メンバーさまに近いうちにmailさせていただきます。



◆6月12日(水)
「ぽっぽヨガ」

お産後のお母さんをケアできるよう、さらに熟考してヨガメニューを考えていきます。
託児のプロりょうぴんに預けて、自分のための優しい時間を持ちませんか?
(詳細→
こちらもりょうぴんの出産に伴い、今回をもってしばらくお休みをいただく予定です。
ぜひお越しくださいね^^
お申込みはりょうぴんまで。



◆6月19日(水)9時半~
「一身田小学校PTAヨガ」

今年も一身田小学校さまからオファをいただき嬉しく思っております。
昨年もここからご縁がたくさん深まりました♡
初心者さんから経験者さんまでヨガの楽しさ心地よさに触れていただけるようメニューを考えます。
このブログをご覧いただいている方で、一身田小学校PTAの方がいらっしゃいましたらぜひ♪



◆6月のサロンセッション
ご予約終了しました。
6月もみなさまとの濃厚時間を楽しみにしております。
ありがとうございます。



◆その他♪

愛弟子さんたちが楽しいイベントやWSを企画しています。
とてもいいエネルギーをもっているみんな♡
happyをたくさん感じていただけると思います。
お時間、お気持ち合う方はぜひ足を運んでみてください^^

ayaちゃんしぃちゃん
5月31日(金)10時〜16時
「Happy Market in あのつろまん」

高齢者向け住宅 安濃津ろまん(津市神戸154-9)ロビーにて  
ハンドトリートメントで出店
(詳細は主宰mi-yuさんのブログで→


misaちゃんayaちゃん
6月17日(月)18日(火)
『Aroma treatment in ALLen』

アロマトリートメントWS
詳細→





I am looking forward to seeing you !
natsuko
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# by suc_natsuko | 2013-05-28 23:50 |  ・・徒然
Flowerアレンジメントレッスンのご案内♪


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『Flowerアレンジメントレッスン』
in sucre

【日時】
7月5日(金)
10時~13時くらい

【場所】
sucre母屋

【講座費用】
4500円
あ~ちゃんのお茶菓子セット付き)

【定員】
15名ほど


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愛知県からのお花の先生にお越しいただいて
sucreにてお花のアレンジメント教室を開催します^^



お花の先生!というのは
私の生徒さん‘セラピストまりちゃん’の旦那さま。


“彼が扱う植物やお花は活き活きしてくるんです!”

そうまりちゃんがラブラブの目をして(笑)話している通り
私も何度かお花をいただく機会があり
ほんとその通りだなぁ。。。って実感しています。

まりちゃんの主宰しているサロン‘MAHILO’
いつも植物のエネルギーでいっぱい!


植物を愛するとっても優しくて素敵なひろやさん。
(その上イケメン☆)

あったかくって仲良しで太鼓判の素敵なご夫婦・・・
2人と一緒するだけでもhappyな気持ちになること間違いなしです^^

また既にお申込みいただいているみなさまのお顔を想い浮かべてもニヤニヤ。





いっぱいのお花に囲まれて

とても役に立つ教室

美味しいお茶菓子

アルファααα
くらい・・・

幸せな時間になることを保障いたします^^
今から目に浮かぶ~



ご興味ある方はご一緒に楽しみましょう~

ご参加お待ちしております♪


(まりちゃんからのご案内記事→

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# by suc_natsuko | 2013-05-23 23:29 |  ・・ゴアンナイ
錫杖ケ岳で女子会(笑)


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新緑の錫杖さんにたくさーんで登ってきました♪


低山で1時間半ほどで登れる~割には・・・!

ロープあり鎖あり岩場あり
そして頂上は360度スカイビュー!

山登り気分を満喫できる初心者さんにもオススメのお山です。
近いしね^^



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山ガ9人ゾロゾロゾロ~(笑)


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ずっとゾロゾロゾロ~


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新緑眩しい~
緑のトンネルもゾロゾロゾロ~^^


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岩場もゾロゾロ~(笑)


みんなで登るとペラペラおしゃべりも弾んで余裕?^^
楽しいなぁ~♪



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ハイ!
登頂~!

“錫杖ケ岳(676m)”



尖ったお山なので山頂はせまいのですが・・・
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(参照)錫杖湖から見た錫杖ケ岳
みんなあの尖ったとこにいたんだよ~!


その分、360度の大パノラマが楽しめます。
飛んでる気分♪



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≪お気に入りフォトその1≫
大好きなゆりちゃん、おおさんと♡


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≪お気に入りフォトその2≫
しのちゃんと仲良くお昼寝~
空に足が吸い込まれそう~♪


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≪お気に入りフォトその3≫
ちほちゃんとウッホッホ♡


あやちゃんとはいい写真がなかった^^;
ずっこけとるやろな(笑)




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≪お気に入りフォトその4≫
チーシュクお決まりの変顔~
全部さらけ出して(笑)

は~おしのさん笑かす~
優勝~(笑)
(写真大きすぎる?)




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もちろん帰りもゾロゾロゾロ~(笑)
振り返るたんびにおかしくって(笑)



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少し下りたところに机とベンチが作ってくれてあって
(1年前はなかったのに!錫杖を愛する会の方たちによるものだろうなぁ。感謝です~♡)


メインの女子会~♪

お弁と食べて
山のコーヒー屋さんもオープン^^


緑に包まれて
そんな場所にふさわしいしくない
楽しい話題で長い間キャッキャッ盛り上がりました(笑)

大人って楽しいね~^^




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素敵なみなさんとご一緒できてhappy~♪
またぜひ秋に!





≪date≫
錫杖ケ岳(676m)
加太向井ルートにて

10時入山
11時半登頂
(山頂30分)
(ランチ1時間弱)
14時下山


≪member≫
(☆はこの日の記事)
MIUさん
ラニさん
ババちゃん
ゆりちゃん
おおちゃん
あやちゃん
しのちゃん
ちほちゃん
ナツコ
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# by suc_natsuko | 2013-05-22 23:38 |  ・・徒然